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No deje la diabetes tomar el control de su vida

2015/3/9



TIP!
Si usted es un diabético, es de vital importancia que usted disfrutar sus ansias de comer de una manera que es saludable. La eliminación de todos los dulces de su dieta puede no ser necesario, sin embargo.

Hacer cambios de estilo de vida es muy difícil si usted ha tenido una rutina fija para un montón de años. Sin embargo, si usted es una de las muchas personas con diabetes, lo que tiene que hacer estos cambios con el fin de mantener su salud. Lea sobre algunas buenas maneras en que usted puede manejar su aflicción.


TIP!
Nueces puede ser una forma nutritiva para aumentar el valor nutritivo de su ensalada y ayudar a manejar su diabetes. Son una fuente de grasas monoinsaturadas.

Tener un niño que tiene diabetes puede ser muy frustrante, pero usted será capaz de tratar con él. Hoy en día, la diabetes se está volviendo tan común que hay muchos nuevos tratamientos que pueden ofrecer una vida normal para su hijo. Se informa que la diabetes más antiguo del mundo es ahora de 90 años de edad. Llegó a esta edad sin todos los tratamientos modernos ahora disponibles para los diabéticos!


TIP!
Hacerse la prueba para la apnea del sueño si sufre de diabetes. Si se determina que usted tiene apnea del sueño, recibir tratamiento inmediato le puede ayudar en gran medida en el mantenimiento de una buena calidad de la salud.

Desarrollar un "ritual de pruebas" que siga cada vez que el análisis de azúcar en la sangre. Por ejemplo, elegir un lugar para mantener su insulina y el medidor, y asegurarse de que los pone allí cada noche, para que sepa donde están cuando los necesitas en la mañana. Asegúrese de que usted lo hace rutinariamente todo lo que se supone que cuando se prueba.


TIP!
Los diabéticos deben tener cuidado durante la pedicura. Las personas que sufren de diabetes son más propensos a las infecciones del pie, por lo que es importante tener mucho cuidado de no perforar o cortar su piel.

Si usted es diabético, usted tiene que aprender a la merienda en un ambiente sano Moda. Lo más probable es que no es necesario renunciar a los dulces para el resto de su vida. Mantenga sus niveles de azúcar en sangre controlados y se puede disfrutar en la ocasión. Retire los carbohidratos de su comida para dejar espacio para el postre. Trate de mantener la misma cantidad para asegurarse de que toda la comida se mantiene equilibrado.


TIP!
Ditching la farmacia de ladrillo y mortero para un uno en línea puede ahorrar una gran cantidad de dinero cuando que tenga que comprar sus medicamentos y suministros para la diabetes. Estos servicios se entregan el medicamento a su casa todos los meses, por lo que no se le olvide.

En ciertas situaciones inusuales, es posible revertir la diabetes en su totalidad. Cuando se llega a darse cuenta de que esta es una condición de por vida, lo toman en serio. Estos consejos le ayudarán, sino que sólo le pueden ayudar hasta ahora. Es su responsabilidad para hacer los cambios y seguir con ellos.

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