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Señales de advertencia temprana de problemas con el hígado .La función principal del hígado es Toeliminatecertain Las toxinas y los residuos de la Body.

2014/11/8


El hígado es un órgano vital del cuerpo, ya que realiza más de 400 funciones, incluyendo el uno para el filtrado residuos y toxinas de nuestro cuerpo. La función principal del hígado es toeliminatecertain toxinas y los desechos del cuerpo.



Es responsable de toda su
la salud
Sin embargo, si se consumen alimentos saludables ricos en nutrientes importantes, el hígado llevará a cabo de manera óptima sus funciones y no serán sobrecargados, pero si los alimentos que consume no es saludable, que pueden llegar a ser más difícil TODO sus funciones y las toxinas comienzan a acumularse en el cuerpo.

el hígado puede eliminar toxinas en dos etapas.

la primera etapa comprende el uso de enzimas para convertir las toxinas en compuestos menos perjudiciales, que pueden ser desintoxicado aún más en la segunda segunda etapa stage.The incluye la combinación de las toxinas con otras moléculas que mejoran su solubilidad en agua, a fin de eliminar themsafely del body.Even si comer alimentos saludables y tener un estilo de vida saludable, debe utilizar productos para el cuidado personal y productos de limpieza que no contengan toxinas. Hay toxinas en nuestro medio ambiente, en agua, aire, plastic.As hemos dicho antes, cuando el hígado se hace más lenta o no realizar sus funciones correctamente, las toxinas tienen dificultades para salir del cuerpo y luego se acumulan en las células de grasa de tu cuerpo. Esto puede conducir a exceso de peso corporal.

Por lo tanto, es muy importante para estimular el hígado para realizar sus funciones y para functionnormally. En primer lugar, es necesario conocer los síntomas que indican que algo está mal con su hígado.

emociones pesimistas

El desequilibrio hormonal

La apatía

sensación de agotamiento

las migrañas

dolor en los ojos

el dolor crónico de los músculos y las articulaciones

la sudoración excesiva

ganancia de peso sin razones evidentes

La fatiga crónica

El dolor abdominal

Distensión

El mal aliento crónico

Sensibilidad química

Piedra en la bilis

Alergia

la depresión

el acné

enfermedades de la piel

Si usted nota cualquiera de estos síntomas y signos, que necesita para incrementar su hígado para el adecuado desarrollo de las funciones y eliminar toxinas peligrosas. Esto se puede hacer de las siguientes maneras:

Siga una dieta equilibrada

Evite el azúcar refinada

Reducir el consumo de fructosa (. 20-25 gramos al día)

Eliminar los productos OGM y comprar solamente comida orgánica, España
uso de alimentos que es una fuente de azufre (cebollas)

Coma alimentos que son una fuente de aminoácidos de origen vegetal origen

Reducir o dejar de beber alcohol

Aumentar la ingesta de verduras de hoja verde

Aumentar la ingesta de grasas saludables

Consumir suficiente fibra

Beber cantidades suficientes de agua limpia

Además, los siguientes tres productos naturales ayudarán a restaurar el correcto funcionamiento de su hígado.


cúrcuma su ingrediente activo, curcumina, es una sustancia anti-inflamatoria potente. Cuenta con numerosos beneficios para la salud, como ayudar a las enzimas que impiden la aparición ofcancerogenic toxinas en el cuerpo. Debido a sus propiedades antioxidantes y capacidades anti-inflamatorias, sino que también protege al hígado del daño y regenerar las células afectadas. Tenga en cuenta que, con el fin de estimular su absorción, es necesario combinarlo con pimienta negro.
2. Thistlemilk - El ingrediente activo en las milkhas cardo fuertes propiedades antioxidantes, anti-inflamatorias, anti-virales y antifibróticos, por lo que previene el daño hepático debido a las toxinas, virus, las drogas y el alcohol

3.. Alcachofa - Ser rico en fibra, que protege y mejora la actividad del hígado y fortalece la producción de bilis. También reduce el colesterol LDL.


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