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Consejos que le ayudarán a vivir su vida con asma


Una vida con asma puede ser muy difícil, pero si encontrar maneras de controlar el asma, usted puede encontrar maneras de llevar una vida activa y saludable. Hay una variedad de procedimientos y medicamentos que pueden prevenir el asma de arruinar su vida. Este artículo le mostrará cómo se puede vivir su vida al máximo a pesar del asma.

Una gran idea para ayudar a su hijo con problemas asmáticos es evitar el consumo de tabaco en los espacios que frecuentan. El humo de tabaco es un factor desencadenante de los ataques de asma, por no hablar de la miríada de otras enfermedades que puede causar. Si su hijo está en un área donde la gente fuma, le quite rápidamente para evitar un ataque de asma.

El asma es una enfermedad respiratoria crónica que requiere una gestión constante. Asegúrese de que su rutina diaria incluye tomar la medicación apropiada para mantenerlo libre de síntomas de asma, junto con la medicación adicional para su tratamiento por cualquier ataque repentino de asma. Para encontrar las opciones de tratamiento son las mejores para usted y su condición, asegúrese de hablar con un médico y especialista en alergias.

Por desgracia, los enfermos de asma deben darse cuenta de que su condición es crónica que requiere tratamiento continuo. Asegúrese de que su rutina diaria incluye tomar la medicación apropiada para mantenerlo libre de síntomas de asma, junto con la medicación adicional para su tratamiento por cualquier ataque repentino de asma. Discutir sus mejores opciones con su médico especialista en alergias y
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Si usted está sufriendo de un ataque leve o moderada, hacer lo mejor para todo el aire fuera de los pulmones como sea posible. Exhala rápidamente y con poder. No se puede decir demasiado fuerte: debe forzar el aire hacia fuera! Siga este por la inhalación de tres veces rápidamente, y una cuarta vez profundamente para asegurarse que sus pulmones se llenan a capacidad, luego exhala de nuevo con tanta fuerza como sea posible. Prestar atención a lo que está haciendo y seguir un ritmo regular. También expulsa el aire de los pulmones por lo que más puede entrar. Está bien que la expectoración con una muestra de esputo, que realmente quiere respirar nuevamente a la derecha.

Si la habitación donde se encuentra parece ser polvoriento, abstenerse de encender fans. Si lo hace, el polvo se moverá alrededor, y se puede desencadenar el asma. Sería mejor simplemente abrir una ventana si estás que necesitan para conseguir un poco de flujo de aire.

vapores químicos

Si usted ha sido diagnosticado con asma, se debe evitar el humo del cigarrillo a toda costa. No fume! Evitar inhalar los vapores y humos químicos de los cigarrillos. vapores químicos serán desencadenar ataques de asma que usted no será capaz de poner fin a. Si usted está alrededor de personas que fuman, salen de la zona muy rápido.

Si usted sufre de ataques de asma y alergia, consulte a su médico para una inyección para la alergia de larga duración. Por ejemplo, omalizumab se puede utilizar para mantener sus reacciones alérgicas a un mínimo y el asma bajo control.

Si usted está teniendo problemas para lidiar con el asma, un inhibidor de leucotrienos podría ser de buen uso. Un inhibidor de leucotrienos detiene la liberación de una sustancia química que causa la inflamación que es responsable de algunos ataques de asma. Leucotrienos, una sustancia química liberada por el cuerpo en respuesta a un alérgeno, es responsable de la inducción de muchos de los síntomas de un ataque de asma. Tomando un inhibidor bloquea los receptores de los leucotrienos que normalmente interactúan con y sale de su garganta inflamada y menos propensas a ataques.

Los asmáticos deben tomar vitaminas E y C. Se cree que estas vitaminas particulares para mejorar su función pulmonar y ayudar a manejar sus síntomas de asma. No importa si usted consigue las vitaminas de los alimentos o un suplemento; no acaba de llegar. Obtener suficientes vitaminas es también una buena manera de prevenir los ataques de asma por fortalecer el sistema inmunológico.

Si usted está teniendo problemas para lidiar con el asma, un inhibidor de leucotrienos podría ser de buen uso. Estos inhibidores pueden prevenir leucotrienos. El leucotrieno es una sustancia que puede dar lugar a la inflamación, lo que resulta en un ataque de asma. El inhibidor puede prevenirlos y disminuir sus ataques de asma.

Como se puede ver, hay varias maneras para que usted pueda controlar o detener el asma interfieran con su vida. Tener asma no es una sentencia de muerte, pero es necesario tener un plan de cómo se va a vivir con ella, por lo que tiene una vida más plena.

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