Al igual que un buen número de personas que han sido víctima del acné vulgar (qué nombre apropiado) el término médico para las espinillas. Se me ha hecho agravado, me hizo llorar, y me hizo enojado. Miles de personas cada año se ven afectados por ella, y hace que recluses fuera de un buen número de adolescentes.
Se produce cuando los poros se obstruyen y el material graso que produce la glándula sebácea se acumula, y una "protuberancia" aparece debajo de la piel, o tal vez un punto blanco o una espinilla (comedón). Los puntos negros no son causados por la suciedad, sino por el efecto de decoloración de aire en el material graso en el poro obstruido. Si esta sustancia se infecta a los resultados de la espinilla.
Como cualquier persona le puede decir el peor que puede hacer es empujar o "pop" un grano. Debido a esto no sólo causará más, pero puede dar lugar a largas cicatrices de la vida. No importa lo que se ve en la televisión o un amigo te dice, no estallar una espinilla. Lo sé, lo hizo el error y sigo lamentando.
No hace mucho tiempo, pero he descubierto una manera de disminuir la intensidad de mis brotes, aunque no llega a curar por completo.
Estoy totalmente de evitar los productos de granos, sobre todo pan, maíz, cereales y otros productos de pastelería, (también las patatas) y todavía consigo todas mis vitaminas que añadir germen de trigo y levadura de cerveza al yogur o leche y fruta. La levadura de cerveza embargo, toma tiempo para adquirir un gusto sin embargo, y se puede encontrar en la mayoría, si no todas las tiendas de alimentos.
Este método puede apelar a usted o puede que no. Use su propio juicio y ver lo que es correcto para usted.