¿Es cierto que un vegetariano puede comer aceite de coco para la pérdida de peso? Mucha gente pensó que el aceite de coco (que contiene principalmente grasa saturada) tiene la misma estructura de cadena grasa saturada como las grasas de origen animal. Esta es la verdad - saturada de origen animal moléculas de grasa se unen entre sí de cadena larga, que su cuerpo encuentra difícil de romper y por lo tanto almacenar como grasa muy fácilmente, mientras que las moléculas de grasas saturadas del aceite de coco forman la estructura de cadena media y se rompe fácilmente para el uso de energía durante digestion.This a su vez aumenta su metabolismo y quemar grasa de su almacenamiento de grasa. Eso explica por qué la mayoría de la gente cae su tamaño de los pantalones de comer aceite de coco para la pérdida de peso. Como vegetariano, obtendrá resultados aún más gratificantes ya que su cuerpo tiene menos toxinas para tratar ya que no ingieren otra gran ventaja de la toxina meat.Here-atado de comer aceite de coco para la pérdida de peso. Al ser más pequeño en tamaño, AGCM dió menos calorías que otras grasas - solamente 6,8 calorías por gramo. Esto significa que si se reemplaza otros aceites (los cuales transportan 9 calorías por gramo) con aceite de coco, se beneficiará de menor intake.Imagine de calorías que su metabolismo se acelera, al mismo tiempo que está ingiriendo menos calorías, se puede esperar para quemar más calorías apagado su almacenamiento de grasa en exceso. Así es como se puede perder peso de manera eficaz como un vegetariano con esta cadena media oil.How para quemar grasa para comer aceite de coco para vegetarianos Peso LossBut aquí viene lo bueno. No importa cómo es la quema de grasa del aceite, al igual que cualquier otro alimento, cuando se consume en exceso de la misma que el nivel de su metabolismo no es capaz de quemar las calorías totalmente, las calorías adicionales que no se lo usa seguirá recibiendo depositada como grasa en su energía banco. Por lo tanto, añadir la cantidad correcta en su dieta vegetariana pérdida de peso y si no se pierden la grasa effectively.When estás empezando con poner el aceite de coco en su dieta vegetariana para bajar de peso, ya que este aceite para quemar grasa es muy eficaz para curar el estreñimiento debido a su alto contenido de fibra soluble, que debe tomar hasta 1 cucharada (1/2 en la mañana, por la noche 1/2) primero durante al menos 7 days.Observe su condición corporal y si usted siente que funciona bien con usted, el ingesta a 2 y luego progresivamente a 3 cucharadas más adelante. Después de varios meses cuando se siente que puede ingerir más, en realidad se puede aumentar la ingesta de hasta 5 cucharadas repartidas en un día. Añadiendo a su dieta vegetariana pérdida de peso es progresivamente la clave para una buena salud y shape.That de lo que debe hacer cuando se utiliza el aceite de coco para la pérdida de peso. Si la cantidad demasiado rápido, el aceite puede darle un efecto similar a la diarrea. Por lo tanto, trabajar con su cuerpo cerca de la máxima pérdida de grasa sin poner en riesgo su salud. Cualquier alimento que es bueno cuando comer en el camino equivocado puede afectar negativamente, sin importar si usted es un vegetariano o not.Oh, por último pero no menos importante, comprar aceite de coco única virgen, ya que es sin refinar y le dará el mejor FAT- efecto de la quema. Tener en cuenta.