Hans Selye es considerado el primer investigador que fue capaz de asignar un significado a un síndrome descubrió que estaba destruyendo la productividad en los negocios y que estaba causando el agotamiento de muchas personas. Selye se quejó varias veces que si su conocimiento de Inglés había sido más preciso, habría pasado a la historia como el padre de la "cepa" concept.Although Selye era fluido en al menos ocho idiomas, incluyendo Inglés, y podía conversar en otro media docena, la elección de "estrés" para describir el síndrome de respuesta no específica descubrió, era lamentable. Había usado el "estrés" en su letra inicial al Editor de la Naturaleza en 1936, quien sugirió que se elimine ya que esto implicaba la tensión nerviosa y la reacción de alarma sustituido. Era también conscientes de que el estrés había sido utilizado durante siglos en la física para explicar la elasticidad, la propiedad de un material que permite que recupere su tamaño y forma original después de haber sido comprimido o estirado por una fuerza externa. Como se expresa en la ley de Hooke de 1658, la magnitud de una fuerza externa, o el estrés, produce una cantidad proporcional de la deformación, o tensión, en un metal.This maleables creado una gran confusión cuando su investigación tenía que ser traducido a los idiomas extranjeros. No había ninguna palabra o frase adecuada que pudiera transmitir lo que quería decir, desde que fue realmente describiendo cepa. En 1946, cuando se le pidió dar una dirección en el prestigioso Coll 鑗 e de Francia, donde Bernard y Pasteur habían sido rivales amistosos, los académicos responsables de mantener la pureza de la lengua francesa lucharon con este problema durante varios días, y posteriormente decidido que una nueva palabra tendría que ser creado. Al parecer, los machistas prevalecieron, y le nació el estrés, seguido rápidamente por el estrés, el estrés il, he aquí el estrés, el estrés der en otros idiomas europeos, y neologismos similares en ruso, japonés, chino y árabe. El estrés es una de las pocas palabras que se conservan en Inglés en idiomas que no utilizan el alfabeto romano. Selye le gustaba el envío de colegas y amigos tarjetas que contienen sus consejos sobre cómo llevar a cabo sus vidas profesionales y personales, como se ilustra a continuación:? El manejo del estrés: ¿Cómo reaccionar en situaciones de estrés? No es de extrañar que se sienta tenso. Estás haciendo más con menos recursos cada día en el trabajo, y los plazos acechan en cada esquina. Al llegar a casa, se toma sus frustraciones en su familia. Los fines de semana son completamente lleno con las tareas domésticas y diligencias. Ha sido meses desde que pasó una noche a solas con su pareja. Hay muy pocos días de descanso donde se puede escapar de los factores de estrés. Entonces, ¿cómo lo manejas? La comprensión de cómo responde actualmente al estrés? Para mejor o peor? Es la base para el éxito futuro estrés management.Evaluating cómo lidiar con el estrés es el primer paso en la gestión eficaz de la tensión. Busque estos patrones de comportamiento. Reacciones al estrés vary.Some personas parecen tomar todo con calma. Sus actitudes relajadas natural brillar a través en cada situación, otra fecha límite? Dale. Tenías que estar allí hace 10 minutos? OK vamos. El lavavajillas tiene una fuga? No hay problema, que va a ser una reparación sencilla que puede lograr que se hace hoy en día. Esperamos hasta que podemos llamar. Este tipo de personas nunca se estresan porque se toman medidas inmediatas para resolver una situación que nos ocupa. Se ven en la mayoría de situaciones como un reto más que un problema que puede hacerse cargo de por encontrar la manera de cuidar de él o la subcontratación que se haga ahora. Otros ponen ansiosos en la primera señal de problemas. Ellos ritmo de la palabra o tiene dificultad para concentrarse en la tarea en cuestión. Muchas veces posponer las cosas en lugar de tomar acción. Cualquier interrupción o cambio de planes pueden causar un problema para ellos. Ellos están en piloto automático siguiendo un camino conjunto. Si tienen que tomar la decisión de tomar medidas, que molesta y les hace hincapié en out.Dr. Daniel Hall Flavin, certificado por la junta en psiquiatría general y psiquiatría adicción, tiene especial interés en psiquiatría de adultos, psiquiatría adicción, y la genómica psico. Se ha desempeñado como director médico del Consejo Nacional sobre Alcoholismo y Farmacodependencia de 1986 a 1999.His comentario es: "Con el ritmo de los avances en la medicina, informó relaciones de colaboración entre los profesionales de la salud con conocimientos, capaces e informados, personas proactivas que estamos encontrando sus familias son más importantes que nunca para mantener el equilibrio ". Lo que descubrió fue que muchas personas sufren de trastorno de despersonalización: Una sensación de estar "fuera" de su cuerpo. ¿Qué causa el trastorno de despersonalización? Como es tratado? Despersonalización? Una sensación de irrealidad o de estar "fuera" de tu cuerpo? Puede ser un síndrome o un síntoma de un trastorno mental. A menudo se asocia con la ansiedad y el estrés. Estos sentimientos pueden incrementar la ansiedad existente por hacer que se sienta como que está perdiendo el control. Aunque estas sensaciones pueden ser incómodos, no son perjudiciales. Los episodios de despersonalización suelen durar sólo unos pocos momentos. Pero pueden ocurrir varias veces. Las personas con estrés persistente o la ansiedad pueden tener más episodios de despersonalización que van y vienen durante varios años. A veces la ansiedad acerca de tener otra experiencia con la despersonalización pueden desencadenar estos sentimientos. El diagnóstico preciso de la despersonalización y de cualquiera de los trastornos mentales que se acompañan es important.My sensación es estas experiencias son causadas por sentirse solo y no aceptada por su familia y compañeros. He visto a los clientes que describen esta sensación similar a un ataque de pánico. . No hace ninguna diferencia dónde están o qué están haciendo en el momento. Se sienten incapaces de hacer frente a cualquier cosa y se han dejado de lo que cada vez que están haciendo y sentarse y no hacer nada hasta que la sensación pasa. La mayoría de las personas se sienten ansiosos o estresados, comienzan a respirar más profundamente y con mayor frecuencia (hiperventilación). Esto reduce los niveles de dióxido de carbono en la sangre, lo que provoca: aturdimiento, mareos e inusuales sentimientos, como estar fuera de su cuerpo y la observación de sus acciones a distancia. La mayoría de las personas afectadas por este síndrome por lo general provienen de familias disfuncionales donde se sienten que han sido rechazados y abandonados. Es causada por las experiencias traumáticas que surgen de manera espontánea sin ninguna terapia de comportamiento cognitivo médica Una practicantes psicológicos piensan notice.Conventional ayuda a entender por qué se produce la despersonalización y lo entrenan para dejar de preocuparse por los síntomas para que desaparezcan. Mi opinión es que nunca se irán hasta que abordamos el problema que provoca que se eleven de forma inesperada y liberan los disparadores, activadores y catalizadores que activan su curso program.Of, estos ejemplos son extremos. La mayoría de las personas que tienen las respuestas al estrés caen en algún lugar en el medio. Cuando usted se siente seguro, es muy probable que tome nuevos factores de estrés con calma. Si se siente acorralado o sin preparación, su nivel de estrés puede aumentar. Busque patrones en su afrontamiento strategies.In los próximos cuatro artículos Arte Dr. Martin va al detalle qué es el estrés y cómo manejarlo para que pueda tener la libertad de la tensión. Creamos el estrés por nuestra reacción a ella. En realidad, no son sólo las personas estresantes que reaccionan al estrés. En el ejemplo anterior, la persona que toma la acción y responde a la situación nunca se estresado. Él o ella toma el control de la situación actual y resuelve el problema antes de que sea un problema. El Dr. Martin arte ha estado trabajando con la gente para ayudarles a superar los conflictos en su vida durante treinta años. Se ha desarrollado un proceso de terapia descrito como medicina de la energía y la psicología de la energía. La modalidad específica se describe como Neuro /celular reprogramación. Es un proceso de tomar el control de su mente y tener el poder de tomar el control de su vida.