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Auto Cabeza Massage

Head El masaje es una increíble herramienta de la medicina alternativa. Es conveniente, que no requiere un lugar especial, se puede hacer casi en todas partes y el paciente puede permanecer con la ropa durante el período de sesionesa poco de la historia. Masaje de cabeza apareció en la antigua India como parte de Ayurveda. Más tarde fue llevado en el Tíbet por los gurús de la India, que pasó la ciencia para Monks.Champi tibetano, (o Champissage como se conoce en el mundo occidental), es una tradición muy popular indio y el conocimiento pasa de generación en generation.Benefits de Cabeza del masaje . Masaje de la cabeza es un tratamiento excepcional para las siguientes condiciones: El insomnio, estrés, ansiedad, inquietud, mareos, emociones desequilibradas, depresión, calambres musculares y rigidez, dolor de espalda y migrañas, fatiga. En combinación con el uso de aceites de masaje es una herramienta muy buena para tratar problemas de la piel y del pelo. Es una de las herramientas más eficaces contra todos los trastornos causados ​​por el masaje moderno life.Self. Si no puede beneficiarse de los servicios de un masajista profesional puede darse un masaje en la cabeza. En su lugar de trabajo para ayudar a recuperar la concentración, en casa después de un día agotador, antes de un examen para ayudarle a manejar la tensión, etc ... Antes de comenzar. Antes de que un auto-masaje caliente sus manos, si es necesario, lavarse las manos con agua tibia y utilizar la crema hidratante o aceite de masaje. Frota las manos muy rápidamente, esto les calienta aún más. Relax tanto como sea posible centrarse en su massage.Begin con el estiramiento de un cuello. Coloque las manos sobre el lugar donde las articulaciones del cuello con los hombros y empezar con un lado que se extiende izquierda - y la derecha. El estiramiento tiene que ser hecho en un movimiento lento y la extensión debe ser, en los límites de la comodidad. Haga esto un par de veces en cada lado. Mantener las manos en los hombros, continúe con el estiramiento hacia delante - hacia atrás en la misma cámara lenta. Continuar el estiramiento con rotaciones alternativas; uno hacia la derecha el siguiente sentido contrario en esta ocasión aún más lento. Repita esto varias compresión times.Shoulder. Coloque su mano izquierda en su hombro derecho cerca de su cuello y apretar el músculo entre la palma y los dedos. Hacer esto sobre todo el hombro hasta el cuello. Repetir esto con su mano derecha sobre el hombro izquierdo. Lo ideal es hacerlo directamente sobre la piel. Evite frotar la piel demasiado si usted no está utilizando Trazos oil.Nerve. Pasar los dedos suavemente por el cabello contra la dirección del crecimiento del pelo e ir todo el camino hasta el cuello. Para ello, en la dirección opuesta a partir desde el cuello hasta la parte delantera de la cabeza. Al llegar a la parte superior de la cabeza donde el pelo forma un tope remolino por un segundo y luego proceder further.Eyebrows fricción. A partir de entre las cejas se frotan con los dos dedos del medio a lo largo de las cejas hasta el hueso temporal. Al llegar a la búsqueda de hueso temporal para una pequeña cavidad y hace un pequeño círculo de fricción yema del dedo. Alternativamente esto se puede hacer con el pulgar. Esta es una excelente herramienta contra dolores de cabeza y fatigue.Ear masaje. masaje de la oreja ayudará a reducir el estrés, mejorar la digestión, mejorar la regulación de la temperatura corporal. Tire de la oreja hacia atrás con fuerza de la luz. Apriete la oreja entre el pulgar y el índice de la aplicación de una ligera presión. Tire del lóbulo de la oreja hacia abajo con fuerza de la luz y release.This estimula todos los puntos energéticos en el oído. Esto es muy similar a auriculotherapy.Earlobe masaje va a calmar el bit kids.A hiperactivo de la parte espiritual. masaje indio de cabeza se basa en la suposición de que el cuerpo humano han llamado centros energéticos marma. Marma son puntos sensibles que están sirviendo como puertas entre los niveles físico y energético del cuerpo, (que es algo similar a puntos pressopuncture chinos). Al estimular estos puntos podemos ajustar la energy.If vitales desea saber más acerca de Cabeza Auto Masaje ir a: Cuenta de masaje masaje de la cabeza para leer el comunicado manual.Copyright: Usted es libre de copiar este artículo en su sitio, siempre y cuando incluya la información de recursos con un enlace activo a mi sitio.

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