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Combatir las alergias con Vitamina E


La suplementación con vitamina E puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas asociados con la rinitis alérgica estacional (fiebre del heno), informa un estudio en la revista Annals of Allergy, Asthma, and Immunology (2004; 92: 654-8 ). Mientras que los estudios anteriores han demostrado otras propiedades beneficiosas de la vitamina E, este es el primero en mostrar su efecto sobre la rinitis alérgica.
La rinitis alérgica estacional es una enfermedad inflamatoria de la nariz, garganta, senos nasales y los ojos. Es causada por una respuesta anormal por el cuerpo a los alérgenos que se encuentran comúnmente en el medio ambiente, tales como moldes, y el polen de árboles, malezas y pastos. Las personas con rinitis alérgica pueden tener los ojos y la nariz picor, congestión nasal, los episodios de estornudos y rinorrea. La condición se asocia frecuentemente con otros trastornos alérgicos y por lo general se hereda; personas con rinitis alérgica a menudo tienen familiares que también sufren de alergias estacionales, asma y eccema. Las infecciones del oído y la sinusitis crónica puede ser el resultado de largo de pie rinitis alérgica, como los pasajes a los oídos y los senos nasales se bloquean.
La vitamina E es un poderoso antioxidante, lo que significa que tiene la capacidad de hacer que las sustancias dañinas, llamadas radicales libres , menos perjudiciales para el cuerpo. Los estudios preliminares han demostrado que la vitamina E puede calmar partes del sistema inmunitario que están implicados en las reacciones alérgicas. El nuevo estudio investigó el efecto de la vitamina E en los síntomas de la rinitis alérgica en 112 hombres y mujeres. Los participantes fueron asignados para recibir 800 UI de vitamina E por día, o placebo durante diez semanas, además de continuar en sus actuales medicamentos contra la alergia, según sea necesario para controlar los síntomas. La cantidad de medicamento que se utiliza para aliviar los síntomas y la aparición de los síntomas nasales (estornudos, picor, congestión y secreción nasal) y síntomas oculares (lagrimeo, comezón, enrojecimiento, e hinchazón) se registraron.
Los síntomas nasales fueron significativamente menores en el grupo que recibió la vitamina E que en el grupo placebo. En particular, el grupo de la vitamina E experimentado mucho menos congestión de la nariz que en el grupo placebo. Los síntomas oculares no se modificaron por el tratamiento con vitamina E, y el uso de medicamentos antialérgicos no fue diferente entre los dos grupos
La cantidad de vitamina E utilizada en este estudio es el rango de ingesta diaria segura.; cantidades mucho más grandes se han utilizado para tratar otras condiciones. La vitamina E parece ser un complemento útil para el tratamiento médico de la rinitis alérgica.

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