TIP!
Si usted está nadando o en la sauna mucho, quita la ropa húmeda que llevas tan pronto como sea posible. Levadura ama a un ambiente húmedo.
Puede ser una experiencia terrible para una mujer que tiene que tratar su primera infección por levaduras. Las infecciones por hongos son comunes y no son nada que temer. Sin embargo, usted debe aprender todo lo que pueda acerca de las infecciones por hongos, y usted será capaz de manejar la situación de manera más eficaz. Sigue leyendo!
TIP!
Traer ropa limpia cuando estará sudando. Esto puede ayudar a reducir la humedad en su cuerpo, que puede prevenir las infecciones por hongos.
Cuando vaya a nadar, quítate el traje de baño mojado, tan pronto como haya terminado. ropa húmeda permite que la levadura crezca. Además, no se olvide de secar su área vaginal después de quitarse la ropa mojada.
TIP!
Cuando nuestro cuerpo suda, promueven bolsillos calientes de la humedad en diferentes partes de nuestro cuerpo. Este entorno es, por desgracia, la levadura ideal para amantes de la humedad.
Con el fin de reducir al mínimo las infecciones por hongos, mantenga su nivel de estrés bajo control. El estrés mantiene su sistema inmunológico funcione correctamente, lo que significa que su cuerpo no será capaz de luchar contra una infección por levaduras muy bien.
SUGERENCIA: Las infecciones por levaduras
veces son resultado de estar estresado. Los altos niveles de estrés pueden limitar la fuerza de su sistema inmunológico y que juega un papel importante en la prevención de infecciones y mantener su salud.
Si sigue recibiendo las infecciones por hongos, es posible que tenga que reconsiderar productos de baño que utiliza. No debe usar productos de limpieza y jabones que contienen colorantes y aromas. Estos tipos de artículos pueden interferir con el equilibrio del pH y ambiente interno de la vagina, y pueden ayudar a promover el crecimiento de la levadura. Utilizar productos hipoalergénicos no dañinos en su lugar.
TIP!
No use productos perfumados o irritantes cuando se está tratando con una infección por levaduras. Duchas y peelings corporales no deben ser utilizados.
Trate de mantenerse alejado de las duchas vaginales. Esto se vende como un limpiador, pero el cuerpo limpia naturalmente. Si intenta cambiar eso, las infecciones por hongos tienden a surgir con más regularidad. lavado normal con agua tibia y jabón es todo lo que se requiere.
TIP!
Si usted tiende a tener infecciones por hongos, que desea mantenerse alejado de prendas de interior decorativo. algodón liso puede ayudar a mantenerse seco mientras encaje de fantasía y nylon pueden atrapar la humedad.
Manténgase alejado de aroma y /o productos cáusticos. Una gran cantidad de mujeres que hacen uso de duchas vaginales o peelings corporales en o alrededor de su vagina. Estos productos realmente pueden irritar la vagina y alterar el equilibrio natural. La irritación resultante te deja susceptible a desarrollar una infección por levaduras. Nada más que jabón de baño regular debe ser usado para limpiar su vagina.
TIP!
Si usted está empleando una crema anti-hongos para tratar la infección de levadura, evitar el uso de un diafragma o un condón. Las cremas pueden reducir la eficacia de su método anticonceptivo.
Armado con la información que ha recibido aquí, debería estar mejor informado acerca de las infecciones por levaduras y cómo tratar con ellos. Lo mejor es que no se ocupan de una infección por levaduras en su propia es. Su médico preferido puede tener algunos consejos útiles tan eficaz como los consejos que usted acaba de leer!