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Después del diagnóstico de cáncer: Cómo mantenerse a sí mismo y su cónyuge

Todo el mundo se sorprende cuando escuchan por primera vez la palabra cáncer. Algunas personas pueden sentir que conocen los resultados de las pruebas antes de que ellos oyen, pero aún así es un choque para oír las palabras pronunciadas en voz alta. Por lo general es muy difícil de oír o recordar nada más después de escuchar que su ser querido tiene cancer.For muchas personas, las primeras semanas después del diagnóstico son los más difíciles. Después de escuchar la palabra cáncer, es posible que tenga problemas para escuchar lo que se dice, y haciendo preguntas que usted pueda tener. Cuando esté en casa, es posible que tenga dificultad para pensar, comer o dormir. Recuerda que no siempre se va a sentir de esta manera. Todos nos esforzamos para averiguar cómo y por qué sucedió esto. ¿Qué salió mal? Queremos respuestas, y puede hacer que usted loco. Cada cáncer es diferente y no sólo no son ninguna answers.You y sus seres uno tendrá muchos sentimientos después de escuchar la palabra cáncer. Estos sentimientos pueden cambiar de día a día, hora a hora, o incluso minuto a minuto. Algunos de los sentimientos que puede ir tanto a través incluyen: AngerOnce que aceptar que su ser querido tiene cáncer, es posible que se sienta enojado y asustado. Es normal que se pregunte ¿Por qué nosotros? y estar enfadado: Los amigos y seres sanos cancerYour onesIf usted es religioso, que incluso podría estar enojado con GodAnger veces proviene de sentimientos que son difíciles de demostrar - como el miedo, el pánico, la frustración, la ansiedad o la impotencia. Si se siente enojado, no pretender que todo está bien. Hablar con alguien acerca de su ira. La mayoría de las veces, hablar le ayudará a sentirse mejor. Una gran cantidad de veces que los cuidadores no sienten que tienen el derecho de estos sentimientos, que sólo hace el paciente de cáncer. El cáncer definitivamente afecta a toda la familia, y hay que reconocer estos sentimientos y trabajar a través de ellos, por palabra sake.FearThe de todos "cáncer" asusta a todos los que conozco! Usted puede tener miedo o preocupado por: El cuidado de su cuidado oneTaking amado de su familyPaying su billsKeeping su propio puesto de trabajo, mientras que el cuidado de su ser querido oneLosing su gente oneMost seres se sienten mejor cuando saben qué esperar. Usted se sentirá menos miedo cuando se aprende más sobre el tipo específico de cáncer y su tratamiento .... así que lea todo lo que pueda y aprender lo más que pueda sobre el cáncer de su ser querido. No deje que la palabra cáncer que reste poder. El conocimiento de los hechos, y los tratamientos recomendados reducirá su miedo, y te hacen un socio más fuerte para su ser querido one.StressYour cuerpo pueden reaccionar ante el estrés y la preocupación de cáncer de su ser querido. Usted puede aprender a manejar el estrés de muchas maneras, como: Hablar con la gente en la misma situación que tú areExercisingListening a musicReading libros, poemas, o magazinesRelaxing o meditatingTalking de sus sentimientos con la familia y cerca friendsWriting sus sentimientos en un diario para conseguir una mayor claridad alrededor themThe clave es encontrar maneras de controlar el estrés y no dejar que el control de you.Lack ControlWhen primero saber que su ser querido tiene cáncer, se puede sentir como si su vida está fuera de control. Se puede sentir de esta manera porque: Estás centrado en las visitas al médico y treatmentsYou sentir helplessYou sentirse como usted no tiene tiempo para hacer las cosas que normalmente doStay se centró en lo que puede hacer, en este momento, para mejorar la situación. Y recuerda, no siempre será este way.LonelinessYou puede encontrar que sus amigos o amigos no saben cómo lidiar con el cáncer de su ser querido y que no puede preguntar sobre ello o saber qué decir. Puede que no tenga la energía o el enfoque para tomar parte en los pasatiempos y actividades que antes disfrutaba. Y a veces, incluso cuando estás con la gente que usted ama y que cuida alrededor, se puede sentir que nadie entiende lo que está pasando como todo el mundo se centra en la persona amada one.Consider unirse a un grupo de apoyo o hablar con un amigo cercano o un miembro de la familia que comprende. Siempre ayuda saber que no está alone.HopeOnce usted ha aceptado que su ser querido tiene cáncer, que a menudo se sienten un sentido de esperanza. Hay muchas razones para sentirse hopeful.People con cáncer pueden (y lo hacen) llevar una vida activa, incluso durante treatmentYour posibilidades de vida de su ser querido con - y vivir más allá - cáncer son mejores ahora de lo que han sido nunca Muchos médicos y la mayoría de los médicos alternativos creen que la esperanza puede ayudar al cuerpo a combatir el cáncer. Los científicos están estudiando la cuestión de si un punto de vista optimista y actitud positiva ayuda a las personas a sentirse mejor. Si usted es esperanzador, que ayudará a su ser querido tener esperanzas, pues well.Here son algunas maneras que usted puede construir su sentido de esperanza: Anote sus sentimientos de esperanza y hablar de ellos con othersPlan sus días como normalmente ha doneDon't limitar la cosas que les gusta mirar doConsciously por razones a hopeYou van a experimentar tantos sentimientos a medida que aprende a vivir con el diagnóstico de cáncer de su ser querido. Está bien tomarse un tiempo para llorar y dejar que el disipador de diagnóstico in. Se puede sentir como una pérdida de la libertad y la seguridad, pero no siempre será así. La vida se mueve hacia adelante, y el cáncer de su ser querido se convierte en sólo una cosa más en su vida que usted tiene que tratar. Una vez que la cabeza frente a este cáncer el, no hay nada que no se puede hacer! Copyright (C) 2007 Jayne Hutchinson

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