El sueño mejora la memoria, ayuda a reparar el daño cerebral cerebro y elimina toxins

El sueño es una parte integral de nuestra salud, ya que mejora la memoria, ayuda a reparar el daño y elimina las toxinas del cerebro. Recuerde la historia de la joven princesa que se pincha el dedo con un huso maldita y cae en un sueño profundo, que ella no puede ser despertado de hasta que es besado por su verdadero amor? Aunque la historia implica hadas madrinas, brujas y reinos, que la princesa estaba mejorando mucho su salud del cerebro, mientras que en su profundo sueño.

Y Bella Durmiente terminó con su príncipe.

El sueño es una aspecto importante de la salud general, especialmente en lo que respecta a la salud del cerebro. Cuando dormimos, nuestro cuerpo y cerebro pasan por numerosos ciclos diferentes, todos los cuales nos ayudan a realizar mejor al día siguiente.