Almost cada célula de nuestro cuerpo lleva 2 hebras de ADN. Se trata de unos pocos miles de millones de copias de esta molécula dinámico y potente. ADN regula todas las funciones de nuestro cuerpo, que está programado para hacerlo. También ADN puede alterar su composición y /o estructura química. Esto se denomina mutación y es un fenómeno natural, se espera y es así como ADN evoluciona en el primer lugar. El problema es que ocurre muy despacio. El hombre cambia mucho más rápido que eso. los últimos 100 años hemos dado la vuelta a nuestra dieta, el medio ambiente y estilo de vida. Nuestros genes no tenían ninguna oportunidad de adaptarse eficazmente a estos cambios. Nuestra dieta implica una gran cantidad de productos procesados y refinados ahora y desde un punto de vista funcional y genética estas cosas son completamente desconocidos para nuestros genes. Ellos no saben cómo procesar las señales nutricionales y hormonales de estos alimentos; por lo tanto, reaccionan de una manera anormal. En lugar de promover la salud, como el ADN está programado para hacer, los genes que promueven la inflamación y la obesidad están activados off.Our mejor oportunidad es proporcionar a nuestros genes con productos que reconocen y pueden procesar fácilmente. Es necesario hacer llegar nuestra dieta más en línea con nuestros requisitos genéticos. Por supuesto, esto no quiere decir que tenemos que obra como los neanderthales pero mentalmente se remontan e imaginar qué tipo de alimentos que consumían. Básicamente estamos hablando de un montón de ensaladas y frutas crudas libre de tratamientos químicos. Esto se traduciría como productos orgánicos en nuestros días. La carne que comieron nuestros antepasados era procedente de animales salvajes y era, por tanto, 100% libre de la gama. animales y peces de criadero se han producido intensamente durante los últimos 50 años. La investigación ha demostrado que la carne ha llegado un 500% más grasas saturadas que el intervalo libre equivalente. También salmón de criadero tiene una ración asombrosa de ácidos grasos omega 6 y 3 grasas de 30: 1. Esa es una gran cantidad de ácidos grasos omega 6 en comparación con las minúsculas cantidades de ácidos grasos omega 3 que tomamos. Tenga en cuenta que los omega 6 en tales cantidades masivas es considerado como altamente tóxicos e inflamatorios en el cuerpo. El salmón salvaje tiene una relación de súper saludable de las grasas por encima de 3: 1 que una condición perfectamente normal para peces salvajes y es 100% beneficioso para el metabolismo humano también. Básicamente la dieta natural de los animales les obliga a almacenar los tipos y cantidades anormales de nutrientes en el cuerpo. Básicamente, estos animales son muy enferma y ya por el consumo de productos procedentes de ellos que heredan esta falta de health.In pocas palabras, una dieta natural garantiza un promotor de la salud respuesta de nuestros genes. frutas y vegs orgánicos y gallinas en libertad o carne de caza y pescado están llenos de combinaciones saludables de nutrientes y también son muy ricas en minerales y vitaminas. Es de una importancia enorme para incorporar el mayor número de estas directrices dietéticas en nuestras vidas como nos sea posible. Usted va a perder peso de forma natural, olvidarse de los cambios de humor, dolores de cabeza y construir una bala de salud a prueba en el largo plazo. Sus genes dependen de una buena nutrición.