TIP!
Usted ya sabe que necesita usar gafas de sol en el verano, pero debe darse cuenta de que son importantes en invierno, también. Tiene sentido considerar la nieve refleja mucha luz.
La mayoría de nosotros no se preocupe por los ojos hasta que algo les sucede. Incluso si su visión ha cambiado, todavía hay tiempo para que usted tome acción. En este artículo se construyó pensando en usted. Siga leyendo para ver cómo mejorar el cuidado de los ojos.
TIP!
Si usted tiene una historia familiar que contiene problemas de los ojos, entonces usted debe consultar a su médico de los ojos temprano en la vida, y más a menudo como que envejece. Algunas condiciones son hereditarias y se deben tomar en cuenta.
usar gafas de sol para mantener sus ojos protegidos. Comprar un par de tonos de alta calidad con protección UV decente, y el desgaste religiosamente. Su piel y los ojos pueden ser dañados por el sol. Asegúrese siempre de cuidar adecuadamente de sus ojos.
TIP!
Trate de dejar de fumar tan pronto como sea posible. Es no sólo sus pulmones que están en situación de riesgo; sus ojos pueden ser heridos, también.
Conocer su historia las familias cuando se trata de enfermedades de los ojos puede ser realmente beneficioso para usted. Saber algo en su familia permite a su médico para comprobar que con más frecuencia. Cuanto antes se coge algo, el tratamiento mejor y más efectivo que recibirá.
SUGERENCIA: Lo que usted necesita saber si alguna enfermedad ocular son comunes en su familia. Una gran cantidad de las veces estas cosas son hereditarias y se les puede ayudar si usted va a un médico.
Puede parecer extraño, pero su dieta puede ayudar a prevenir algunos problemas en los ojos. Las altas cantidades de vitaminas C y E pueden ayudar a prevenir la degeneración macular y otras enfermedades. Usted puede consumir alimentos como frijoles, nueces, atún, salmón y naranjas que todos tienen estos nutrientes saludables.
Enfermedades de los ojos
TIP!
Use un par de alta gafas de sol de calidad para proteger sus ojos. Esto ayuda a mantener los rayos UV de dañar sus ojos cuando esté expuesto al sol.
Si usted está entre los muchos cigarrillos humeantes, detenga ahora. Sus ojos se impactados negativamente por el humo que se libera en el aire. Los fumadores a largo plazo tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades de los ojos. Cuando se deja de fumar, reducir drásticamente sus probabilidades de desarrollar ciertas enfermedades oculares.
TIP! Lo que debe tener una solución salina a mano. Es fácil de proteger sus ojos si usa gafas.
Las sombras son críticos. El uso de las gafas de sol adecuadas protegerá sus ojos de los rayos UV nocivos. Pasar demasiado tiempo en el sol con los ojos sin proteger puede conducir a problemas oculares, como las cataratas. Busque una etiqueta que indica que las gafas de sol que están comprando UVB bloque y los rayos UVA, por lo que sabe que sus ojos estarán protegidos. Que necesita para obtener las gafas de sol que se colocan alrededor de ayudarle en cualquier ángulo.
TIP!
Aplique las gotas con moderación si debe usarlos en absoluto. Mientras que ofrecen alivio, el uso excesivo de ellos pueden causar otros problemas.
Si usted se preocupa por sus ojos, usted no es el único. Esto suele suceder cuando la visión se deteriora. El artículo anterior se dio buenos consejos sobre cuidado de los ojos. Utilizar la información de este artículo para cuidar adecuadamente de sus ojos.