Recall, la expresión antigua "Ignorar el problema no hará que desaparezca," así que todavía mantiene correcta. ¿Cuántas ir a la cama, o se despierta por la mañana, con dolores persistentes inferior de la espalda que parecen estar cada vez peor con el paso del tiempo. Sin lugar a dudas, el dolor de ciática es algo que debe en ningún caso ser ignorada. Por desgracia, un sinnúmero de dolor, ciática, o que sufren de hernia de disco traseros se convencen de que es su colchón, una cepa, o simplemente la vejez. Así, ignorando el dolor de ciática no va a hacer que se vaya si eso es lo que a decir verdad es; que podría permitir que se convierta ahora worse.What Causas SciaticaSciatica podría crear dolor y el malestar, debilidad, incluso la falta de sensibilidad a lo largo de la vía del nervio ciático. Por otra parte, se acompaña de dolor de espalda baja y afecta a todas las personas en algún momento y en alguna medida. Una y otra vez, este problema desconcertante provoca dolor de espalda baja que puede ocurrir de forma inesperada y puede continuar durante un tiempo prolongado. Por esta y otras razones, cuando sufren dolor de espalda ignoran el dolor de ciática, están ignorando un problema que puede convertirse en una batalla de toda la vida. Aunque las causas de dolor de la ciática son abundantes, no se debe suponer que es sólo un músculo agravado. Infecciones, discos rotos, hemorragias internas, y las causas que son más graves no son infrecuentes. El sufrimiento por el dolor no va a hacer que se vaya away.Can trato: por mi cuenta? Algunas personas toman el asunto en sus propias manos. Ellos utilizan una técnica integral para luchar contra el dolor de espalda. Bien conocido ejercicios de estiramiento, al igual que Pilatos o el yoga, pueden ayudar a reducir al mínimo el dolor si los tejidos musculares tensas causan. Claramente, los productos farmacéuticos para el dolor pueden ser la causa de una cierta comodidad, pero podrían tener un resultado muy contraproducente. Por otra parte, con sólo el tratamiento del dolor, los adultos pueden seguir a la tensión de la espalda por la razón de que ellos ejercen sobre ellos mismos. Esto puede deteriorar la enfermedad y causar un mayor dependencia del dolor pharmaceuticals.What Acerca de reposo en cama? Si bien esto puede ayudar a distensión muscular, no se recomienda permanecer inactiva durante demasiado tiempo. Cuando los adultos no hacen algo de ejercicio, los músculos que soportan la espalda debilitan. Por lo tanto, esta deteriorando podrían producir más daños ya que los músculos ya no son lo suficientemente fuerte como para mantener la columna vertebral en su posición. Sólo recuerde que esto puede agravar el problema aún más. Sin duda, el reposo en cama se recomienda generalmente de corta duración, sin embargo, continua el reposo en cama es más bien como ignorar la ciática pain.What se necesita hacer? Ciertamente, un médico debe ser consultado para los dolores que no mejoran con el breve reposo en cama, tratamientos anti-inflamatorios o estiramiento. Sólo recuerde que existen serias razones para el dolor de la ciática que pueden requerir terapia física o tal vez la cirugía. En los casos extremos de la cirugía, el más largo es el dolor de la ciática se ignora el menos probable que incluso un proceso quirúrgico permitirá una recuperation.Do completo no ignorar el dolor de ciática. Tarde o temprano, el potencial para el dolor crónico es serio, no vale la pena el orgullo de luchar a través del dolor. Consultar a un médico puede reducir seriamente su tiempo de recuperación y descubrir si es algo que tiene que ser abordado profesionalmente.