TIP!
Si hace jugo debido a un problema de salud, comenzar con verduras de color verde oscuro como la base para su jugo. Al menos la mitad de su jugo debe consistir en el brócoli, espinacas, acelgas u otros vegetales saludables.
Jugos es una gran manera de añadir un toque diferente a obtener los nutrientes y enzimas que su cuerpo necesita adecuadas. Si va a extraer el jugo ya o simplemente pensar acerca de cómo empezar, a continuación, los siguientes párrafos contienen una serie de ideas que puede solicitar más fácil y mejor jugo.
TIP!
Si usted va a hacer su propio jugo de manzana, asegúrese de seleccionar las manzanas maduras y dulces posible. Manzanas con moretones o manchas están bien, pero cortan estas partes fuera antes del prensado.
añadir un poco de pepino con verduras de hojas verdes para un mejor sabor. Es común que los especímenes más hojas de sabor algo amargo y ser un poco abrumador. Pepino puede enmascarar el sabor y también añadir un toque refrescante a su jugo. También tiene un montón de nutrientes en ella, sobre todo si se incluye la piel.
TIP!
Disfrutar de su jugo y beba lentamente. Asegúrese de obtener todo el sabor posible de sus brebajes.
Utilice, manzanas dulces y maduros para hacer de gran sabor, jugo de manzana fresca. manzanas magulladas están muy bien, pero hay que recortar sus magulladuras. Manzanas como Fuji, Roma, Gala, Red Delicious y son de sabor dulce y para hacer grandes jugos.
TIP!
Los colores pueden ser su guía para una buena nutrición. Así como dar a los colores brillantes, las muchas y variadas verduras, así como las frutas, están llenos de toneladas de vitaminas y nutrientes.
Puede evitar que la pulpa en el jugo mediante el uso de un filtro de café. Algunos jugos crearán una consistencia de la pasta que no se puede preferir. Siempre se puede colar el jugo usando una gasa; Esto deshacerse de una gran cantidad de la pulpa.
Jugo de limón
TIP!
jugos antes de tiempo para almacenar en el refrigerador siempre es conveniente, pero demasiado tiempo allí y su jugo puede decolorarse. La mayoría de la gente encuentra el jugo que ha convertido a los colores como el gris o marrón menos apetecible.
Tener jugo fresco disponible en su refrigerador es una buena idea, sin embargo, el cambio de color que experimenta jugo tendrán que ser evitado. Si el jugo ha pasado de ser un bonito color rojo brillante a un marrón apagado, nadie va a beber. Para evitar que la mezcla se pongan marrones, añadir unas cucharaditas de jugo de limón. El jugo permanecerá brillante por más tiempo. El sabor no se verá afectado por esta pequeña cantidad de jugo de limón, pero se conservará el color del jugo de fruta o verdura.
TIP!
Cuando se selecciona un exprimidor de compra, asegúrese de elegir uno que sea fácil para el mantenimiento. Cuanto más tiempo que le lleva a usar y limpiar su aparato, menos probable es que lo quieren usar.
Es más fácil hacer que usted pudo haber pensado, hasta el prensado, mejora su dieta con nutrientes beneficiosos, vitaminas y enzimas. El consejo de prensado en el artículo siguiente tendrá que disfrutar de jugos saludables que nos prepararon rápidamente a sí mismo, en ningún momento.