TIP!
Tratar de adoptar una dieta rica en fibra para combatir las hemorroides. Ejemplos de alimentos ricos en fibra son la pasta, harina de avena, panes integrales y verduras de hoja verde.
La ubicación de las hemorroides tiene mucho que ver con los diferentes síntomas que puede experimentar. Las hemorroides internas son a menudo asintomática a excepción de las heces manchadas de sangre. Sin embargo, los externos le causar dolor y malestar. No importa qué tipo se trata de, el siguiente artículo le ayudará a lidiar con esta condición muy incómoda.
TIP!
Si mantiene su área anal limpia, que será menos probable que el desarrollo de las hemorroides. Después de cada evacuación, use toallitas prehumedecidas lugar de papel higiénico sin formato.
Los médicos coinciden en que la inclusión de más fibra en su dieta va un largo camino en la prevención de las hemorroides. Los buenos alimentos que son ricos en fibra incluyen frijoles negros, aguacate, pasta de trigo integral y verduras de hoja verde. La fibra ayuda a que sus intestinos se mueven y ayuda a reducir el esfuerzo que puede conducir a las hemorroides.
TIP!
Alterna de hielo y el calor es una buena manera de tratar las hemorroides en el hogar. Por el cambio de hielo entonces para calentar las aplicaciones, la hemorroide se reducirá en tamaño y puede empezar a sanar.
La rutina puede ayudarle con sus hemorroides. Es posible que los vasos sanguíneos débiles pueden causar hemorroides. La rutina es un flavonoide cítrico y ayuda a salud de los vasos facilitando la absorción de la vitamina C. Lo puede encontrar en algunos vegetales, como el brócoli y la cebolla, así como en alimentos cítricos. Como complemento, se recomienda tomar 500 mg al día.
SUGERENCIA: Utilice
hamamelis para aliviar el malestar y el dolor de las hemorroides. Este astringente encoge los tejidos inflamados, promover la curación y aliviar el dolor y la picazón.
Si usted está teniendo un ataque de hemorroides, tenga cuidado de no dejar que estas venas hinchadas, dolorosas entran en contacto con productos de higiene personal que contienen colorantes , fragancias o aceites esenciales. Permitiendo que la hemorroide entre en contacto con sustancias como éstas para incluso un breve momento puede provocar dolor, escozor, hinchazón y exacerbado.
TIP!
Beber mucha agua puede ayudar a reducir la síntomas y el crecimiento de las hemorroides. El mantenimiento de su hidratación equivale a tener movimientos intestinales más fácil.
Beber mucha agua es una necesidad para aquellos con un historial de las hemorroides. Sus heces serán más suave si se queda hidratada. Además, tendrá que tratar de limitar la cantidad de productos con cafeína y el alcohol que consume.
TIP!
¿Has oído que usted tiene artículos en su cocina que pueden hacer mejor sus hemorroides ? Usted puede crear su propia bolsa de hielo por ejemplo. El uso de una bolsa de hielo puede disminuir el dolor asociado con las hemorroides
.
Los síntomas de las hemorroides se cubrieron al principio de este artículo. Las hemorroides externas e internas pueden producir diferentes síntomas y niveles de dolor y pueden ser fáciles de distinguir debido a esto. Siguiendo los consejos de este artículo, usted puede aprender más sobre la prevención y el tratamiento de las hemorroides.