Hay algunas formas sencillas en que se puede tratar y prevenir la sequedad de los ojos. Puede usar gafas de sol para proteger sus ojos de los vientos secos y duros. Usted tal vez podría tener un humidificador instalado en su casa para que pueda obtener algo de humedad en el aire. Y, lo más importante de todo, puede recordar a parpadear periódicamente. Esto es especialmente necesario si se lee mucho o hace un montón de trabajo en el equipo. Estos son momentos en los que está tan absorto, se tiende a mirar a las páginas o la pantalla sin parpadear. Pruebe y conscientemente abrir y cerrar los ojos a intervalos regulares. ¿Por qué deberías hacer esto? De modo que las lágrimas en los ojos no se evaporan. Hay una cosa más que sólo tendrá que acordarse de hacer y que es beber mucha agua. Si se trata de un vaso de 8 onzas que usted bebe de, asegúrese de beber al menos seis de ellos, más si ha ejercido mucho, ya que entonces se perderá una gran cantidad de líquido. El agua que hidrata y alivia algunos de los síntomas. Otra cosa que se está convirtiendo en muy popular como una cura es el aceite de linaza. Incluso los especialistas en el cuidado de los ojos lo recomiendo ya que está lleno de ácidos grasos omega-3, que se supone que es bueno para la película aceitosa mucoso que recubre el ojo. Lo que se dice que es aún mejor es el aceite de linaza, si se combina con un suplemento de aceite de pescado. Esto se supone que para que sea más eficaz. Si tiene los ojos secos, incluso si usted ha intentado todas las posibles formas de prevenirlo, ¿qué hacer? Es necesario para tratar el problema. Vamos a echar un vistazo a algunas de las maneras de manejar el síndrome de ojo seco. El uso de gafas ayuda, por supuesto. Lo que podría ser necesaria en un caso grave es que las gafas tienen almohadillas de todas partes para que protejan completamente contra el viento y el sol. A veces, humedeciendo estas pastillas ayudan mucho. Si sus ojos secos son causados debido a ciertos medicamentos que está tomando - algunos tienen estos efectos secundarios - hable con su médico que probablemente va a cambiar si es que puede. O podría modificar la dosis. También podría sufrir de ella si duerme con los ojos ligeramente abiertos. Una vez más, los ojos se secan debido a la evaporación de las lágrimas. Por lo tanto, ¿qué hacer si su medicamento no puede ser cambiado o es a causa de sus ojos estén abiertos durante el sueño? La respuesta es: una crema lubricante. Asegúrese de obtener uno que su proveedor de cuidado de los ojos ha prescrito. Esto generalmente funciona como una medida a corto plazo. O bien, si el problema es muy grave, es posible que tenga que recurrir a la cirugía que cambiará la forma en que se hacen las lágrimas en los ojos. Usted médico de atención ocular que quizá le aconsejará que tiene el tratamiento con láser hecho que implicaría el bloqueo de algunas aberturas de lágrimas en los ojos, reteniendo de esta manera más humedad en ellos. También tendrá que tomar tratamiento para cualquier alergia o condiciones artríticas que pueda tener, ya que contribuyen al síndrome del ojo seco.