Reiki Viaje Día 1 (de nuestro próximo libro, El Reiki Viaje Guía: Mejore su diario Reiki Practice, por Friel y Pettett) Por tan sólo el primer día, comenzamos el día con el Reiki Enseñanza para que conocer la forma de tomar como empezar sus prácticas diarias de Reiki, y luego va a terminar con la meditación de Reiki. A partir de mañana, comenzará con sus prácticas de Reiki first.Reiki Enseñanza Día 1 Semana --- Este es el por GasshoThe primer pilar de Usu Reiki Ryoho, o el método de sanación Usui, es Gassho, que es una palabra japonesa que significa dos manos vamos juntos. En Usui Reiki nos enseña Gassho como una forma de meditación donde nos sentamos cómodamente, pero no encorvarse con las manos juntas delante del corazón. En realidad, hay varias maneras de realizar Gassho en la práctica budista. Que Usui Sensei no es prohibitiva en sus enseñanzas refuerza el carácter simple y universal del método de sanación Reiki Usui. Reuniendo a sus manos en su corazón es el reconocimiento de la unión de ustedes con la Divinidad. Usui enseñó esto como una postura de meditación, pero al igual que su hermana Hindi Namaste, sino que también puede ser una manera de saludar a los otros con respeto. La celebración de sus manos en frente de su corazón, en la meditación o como saludo, le conectará a los sentimientos de amor y compasión. Para nosotros, incluso sin pensamiento, este simple gesto comienza Reiki flowing.During una meditación Gassho, sugerimos que la intención de Reiki fluya hacia ti. Que esta sea su manera de alinear su cuerpo, mente y alma para recibir dones divinos, como decimos en el Reiki Mantra. ¿Qué significa para alinear su cuerpo, mente y alma? Es posible imaginar que cada componente del mismo es un reloj de péndulo, un reloj para el cuerpo, un reloj para la mente, y uno para el alma. Al mantener cada reloj funcionando sin problemas se puede decir la hora para su cuerpo, por ejemplo, sino también su mente y alma. Idealmente, usted quiere que todo el tiempo manteniendo al mismo ritmo, con la misma precisión, por lo que todas las partes que están sincronizados. Permitiendo que Reiki fluya a través de su cuerpo, mente y alma les ayudará a sincronizar en un ritmo que también se sincroniza con la frecuencia de los días Divina love.Every practicaremos Gassho para un menos unos minutos para alinear nuestro cuerpo, mente, y almas con el Reiki, hoy sin embargo, esta será la totalidad de su meditación. Pero primero, vamos a utilizar esta postura para iniciar el diario Reiki practices.Reiki Prácticas Día 1 Ahora que sabes la forma Gassho, tomar esa postura mientras cantas y sentir los Principios de Reiki al menos una vez: Sólo por hoy, no me enojo. Sólo por hoy, no me siento lleno de worry.I gratitude.I dedicarme a mi trabajo en este tipo world.I am a vivir creatures.I rezan estas palabras con mi heart.Next, re-escribir su intención de Reiki como una ejercicio de meditación en creation.My Reiki intención isInfuse su intención con el Reiki durante unos minutos o más.1. Invitar Reiki fluya a la corona de su cabeza, los brazos hacia abajo, y en sus manos. 2. Recordamos a Propósito que el Reiki es el vehículo para manifestar su intención, y que decir de Reiki 聺 o el nombre de un símbolo de Reiki tres veces mueve la energía y por lo tanto ayuda a marcar el comienzo de su intención de (1) la espiritual para el reino mental, (2 ) lo mental al reino emocional, y (3) el emocional con el mundo físico. 3. Enfoque el Reiki: a. Con los símbolos de Reiki: dibujar un símbolo de Reiki en el aire y, como usted dice su nombre tres veces, utilice sus manos para mover la energía en tres movimientos del aire en la intención por escrito con la mano. segundo. Con la energía Reiki: mantenga sus manos unas pocas pulgadas de distancia sobre su intención por escrito hasta que se sienta el pulso de Reiki entre ellos, a continuación, como usted dice Reiki 聺 tres veces, usar las manos para mover la energía en tres movimientos del aire en el escrito intención con su hand.4. Cantar el Reiki Mantra en Gassho, como una rosca consciente de sí mismo a la energía universal de los principios de Reiki, a través de su intención personal, y de nuevo a la corriente universal de Reiki: alineo mi cuerpo, mente y alma para recibir la energía divina por centrándose en mi alimento esencial, orar por orientación, y reconociendo el flujo Divino de energy.Reiki meditación Día 1 --- Sólo GasshoFinally, todavía sentado cómodamente con una buena postura en Gassho, cierra los ojos y que permanezca durante unos diez minutos o más. Permitir que el cuerpo entero en sí mismo, la mente y el alma para estar en paz. Siéntase suavemente caen en alineación con el flujo de Reiki. Si un pensamiento viene a la cabeza, sólo tiene que pulsar juntos los dedos de fuego (dedo medio) para llevar suavemente su conciencia de nuevo a Gassho. Reiki ya está fluyendo, deje que se vaya a donde quiera. Deje Gassho alinear su cuerpo, mente y alma para recibir Reiki. Sugerimos cerrar con una afirmación como, yo sello esta curación en el amor y light.End su día en Gassho cantando y sintiendo los Principios de Reiki: Sólo por hoy, no me enojo. Sólo por hoy, no me siento lleno de worry.I gratitude.I dedicarme a mi trabajo en este tipo world.I am a vivir creatures.I rezan estas palabras con mi corazón.