Este artículo que usted está a punto de leer se ha escrito porque soy consciente de la epidemia de depresión que estamos sufriendo en el mundo occidental, y esta es mi contribución para tratar de help.My padre pasó toda su vida con las plantas, era su trabajo a tiempo completo, y cuando se retiró pasó todos sus días en su invernadero y jardín, y él era la persona más feliz, más contenta que me he known.If llenamos nuestro tiempo el cuidado de las plantas podemos deshacernos de estrés, es una cosa probada científicamente. El cuidado de nuestros amigos verdes (los que tienen hojas no marcianos!) Vamos a descubrir nuevas facetas de nuestra personalidad y vamos a llegar a conocer mejor cómo amar y cuidar a los demás, en primer lugar porque una planta que nos volveremos cuidado para morirán por Por supuesto. La aceptación de una planta que estamos asumiendo una nueva responsabilidad, estamos adoptando un ser respiración. De esta manera, aprender sólo lo que significa prestar atención a aquellos a su alrededor you.We que concentrarse sobre las necesidades que son exteriores a nuestro ego. Nos damos cuenta de las necesidades de otro ser: sabemos la cantidad de agua que la planta necesita, la cantidad de luz que recibe, los intervalos que necesita para recibir el agua de nuevo, y poco a poco vamos a transferir estos cuidados y habilidades en las relaciones sociales. Llegamos a ser cada vez más conscientes de los demás. El contacto visual con una hermosa planta hace darnos cuenta de nuestros propios beauty.Studies muestran cada vez más que el cuidado de las plantas puede ser el método más eficiente para mejorar el estado general físico y emocional. Tienen un efecto sereno, que puede reducir el estrés y relajar los músculos y por lo tanto mejorar el pueblo del estado de ánimo que se ocupan de ellos son in.Before de seguir leyendo sólo quiero saltar aquí y decir que realmente espero les resulta útil esta información . He escrito esto porque creo que todos podemos mejorar nuestro bienestar mental por involucrarse más con la vida de la planta. Así, una vez dicho esto, permite a los estudios continue.Different han demostrado que la existencia de plantas a reducir el agotamiento mental. Cuando estamos abrumados con el trabajo, sólo tenemos que mirar hacia arriba durante un par de minutos a una planta y al instante se sentirá más relajado. En conclusión, las plantas fascinan y atraen a la gente, rompen la monotonía y el aburrimiento generados por la atención forzada. El oxígeno generado por las plantas crea una sensación de agilidad mental. Algunas grandes plantas colocadas en el lugar correcto nos ayudarán a nosotros mismos insolate de los ruidos molestos de los alrededores. La técnica es la misma que la de colgar cuadros en una habitación vacía para minimizar los efectos de eco. Las hojas gruesas absorberán una parte de los ruidos, incluyendo el sonido del teléfono, Xerox, la impresora o máquina de café, por lo que estos sonidos un poco friendlier.May Concluyo diciendo que hay mucha más información que hay sobre este tema sólo hace falta que desenterrar, si se me permite la expresión! Por lo tanto, la excavación feliz.