¿Cuánto debo pesar, ahora que es una pregunta inteligente. Debería bajar de peso? ¿Cuánto es mi índice de masa corporal (IMC)? Ser flaca grasa o podría tener un impacto en su presión arterial health.High, diabetes y otras enfermedades son más comunes con las personas que tienen sobrepeso. Una buena resolución de Año Nuevo o en forma de resolución en cualquier época del año, es tener un weight.You saludable será capaz de determinar la cantidad que debe ponderar si sabe que su altura. Con motivo de su altura, una primera cinta 11 1/2 "por 8" pedazo de papel a la wall.Using un lápiz, marca en el papel en la coronilla de la cabeza para indicar su estatura. No se olvide de quitarse los zapatos antes de revisar su height.Starting en la marca que hizo en el papel medir la distancia hasta el suelo. A continuación, iniciar la sesión que la medición de la altura en otra hoja de papel. Utilizando una escala de peso comprobar su peso. Restan unas pocas libras para su clothes.To determinar cuánto debe ponderar ver dónde está su altura y peso están en la tabla de peso de altura. Ir en el Internet para encontrar una mesa de altura peso. Use un motor de búsqueda y buscar el término de ocho 揾 peso? Table.What es mi masa corporal Índice? Yo recomiendo que utilice Wikipedia 抯 tabla de Índice de Masa Corporal (IMC), ya que es muy completo con toda la información necesaria que necesita para una evaluación completa de su altura peso. También puede utilizar los motores de búsqueda de Yahoo, Google u otro motor de búsqueda si choose.There muchas cartas disponibles para su uso. Primero localice la altura de la mesa de altura peso y leer a través de encontrar el peso ideal. Recuerde que debe utilizar la tabla de peso de altura para una mujer o un hombre en función del género que busca "¿Cuánto debo pesar" .Otro de medición a utilizar para responder a la pregunta "¿cuánto debería pesar" consiste en calcular el Cuerpo Índice de masa Corporal (IMC). Su índice de masa corporal le dirá la cantidad de grasa que tiene almacenada en su cuerpo. El indicador sobre la mesa mostrará que usted es muy inferior al normal, normal, sobrepeso u obesidad clase I, clase II o clase obeso obesos III.For una persona con un peso promedio de su IMC (Índice de Masa Corporal) es 18,5 a 24,9. Una persona con un IMC de entre 18,5 y 22,9 tienen un bajo riesgo de desarrollar enfermedades del corazón o una diabetes desea saber más acerca de cómo se puede perder peso y conseguir ponerse en forma permanente los invito a visitar mi artículo de la página web http : //www.burnfatcaloriesfast.com/fat-burning-furnace-system.phpHow Cuánto debería yo peso puede determinarse de diferentes maneras, pero Índice de masa Corporal (IMC) es una de las maneras más confiables para ayudarle a saber lo que es un ajuste peso es para usted.