níspero, también conocido como Eriobotrya japonica, es un árbol subtropical con una larga historia de uso en la medicina tradicional y de hierbas. Aunque el níspero produce fruto comestible que es rica en calcio, hierro, vitamina A y potasio, el poder terapéutico de níspero está contenida en sus grandes y brillantes hojas perennes. Tradicionalmente utilizado para hacer un té, hoja de níspero ha sido reputado para promover la piel, respiratorias, y la salud intestinal.
¿Por qué se níspero hoja beneficioso?
La ciencia ha descubierto que muchos de los beneficios para la salud proporcionan por la hoja de níspero se debe a su actividad antioxidante impresionante. Al ser una fuente muy ricos en antioxidantes naturales, hoja de níspero es un aditivo común en cosméticos y alimentos.
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[3] Los antioxidantes, que tienen muchos beneficios, protegen contra las toxinas y los radicales libres.
[4] de la hoja de níspero también contiene ácidos triterpenoides que ayudan a aliviar el enrojecimiento y la hinchazón.
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[6] He aquí cinco hechos sobre la hoja de níspero.
1. Hígado apoyo
El hígado es parte de la primera línea de su cuerpo en la defensa contra las toxinas, y su trabajo consiste en procesar y eliminar toxinas. Para ayudar, níspero contiene un antioxidante conocido como amigdalina, o B-17, que apoya el hígado. También contiene ácidos linoleico y esteroles vegetales, que fomentan la función hepática normal.
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2. Promueve normal de azúcar en sangre
El apoyo a los niveles de azúcar en la sangre es otro de los beneficios que ofrecen los triterpenos en la hoja de níspero.
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[9] Una triterpeno en particular el ácido, tormentic, estimula la producción de polisacáridos - un componente necesario de la producción de insulina.
[10] Aunque es prematuro para que los diabéticos se regocijan y se basan en la hoja de níspero, que es una noticia alentadora y es de esperar que veremos más investigación.
3. Alienta salud respiratoria
Soporte para el sistema respiratorio es una piedra angular del uso tradicional de la hoja de níspero. Ha sido utilizado como un remedio para la congestión, la tos, la sensibilidad a los irritantes, y la irritación de los pulmones aún.
[11] La investigación clínica ha confirmado su eficacia. Un estudio realizado en 2009 en la Escuela Universitaria de Medicina de Kyungpook Nacional encontró que la hoja de níspero se desaceleró las reacciones alérgicas en ratones.
[12] Otros modelos animales han encontrado que ayuda a reducir los estornudos y los efectos de las histaminas.
[13] La hoja de níspero razón principal es tan beneficioso se debe a que se detenga la irritación ocurra siempre. Otro estudio en 2009 encontró que la hoja de níspero interrumpe la comunicación de las células que detectan la irritación y el "giro en" el enrojecimiento y la hinchazón respuesta.
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4. Calma la piel y las encías
Cuando se utiliza en una crema tópica, hoja de níspero puede ser un excelente remedio para la piel enrojecida, irritada que resulta de las sensibilidades ambientales. Esto es especialmente cierto cuando la irritación es el resultado de histaminas.
[15] Del mismo modo, los beneficios relajantes de la hoja de níspero puede ser tenido por vía oral. hoja de níspero se ha utilizado para extinguir, inflamación de las encías incómodas.
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5. Apoya la salud del cerebro
El daño oxidativo causado por los radicales libres se cree que es una de las causas principales de las enfermedades neurodegenerativas. Ya que la hoja de níspero es un antioxidante beneficioso, se examinó en 2011 por su capacidad para soportar el funcionamiento normal del cerebro y proteger contra el estrés oxidativo. No sólo los resultados confirman tanto, pero no se observaron los ratones que recibieron el extracto de hoja de níspero a experimentar mejoras de memoria.
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Un suplemento de níspero hoja
hoja de níspero está disponible en varias formas, incluyendo el té e incluso como un jarabe respiratoria para los niños. Hemos añadido a nuestros cojines del pie del Detox ™ para apoyar la eliminación de sustancias tóxicas. ¿Ha tenido alguna experiencia con la hoja de níspero? Si es así, por favor dejar un comentario a continuación y háganos saber cuáles son los beneficios que ha observado
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