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Consejos de salud y belleza que usted necesita saber


A continuación se enumeran algunos consejos de salud y belleza remedio casero: Belleza Tips1. Para curar la piel seca, una erupción o eczema - lavado en su desayuno. Aunque la harina de avena es una vieja piel más suave siglo, los investigadores recientemente documentadas las avenantramidas en la avena como el compuesto clave que suaviza inflamado, picazón en la piel. Poner la avena integral en un calcetín limpio, seco y sellar el extremo abierto con una banda de goma, y ​​colocar el calcetín en un baño caliente caliente y remojo en ella durante 20 minutes.2. Aliviar hinchados, ojos cansados ​​- Té Negro está lleno de compuestos astringentes llamados taninos que pueden ayudar a desinflar y apretar las bolsas bajo los ojos. Activar los taninos en la bolsa de té, sumergiéndolo en una taza de agua caliente durante varios minutos, enfriar en la nevera, a continuación, aplicar la bolsa húmeda como una compresa para los ojos cerrados durante 10 minutos.3. Para blanquear los dientes manchados - aplastar unas fresas frescas en una pulpa de lavado que se mezcla con una pizca de eliminación de manchas de bicarbonato de sodio y agua suficiente para hacer una pasta. Aplique la mezcla en un cepillo de dientes de cerdas suaves, esmalte durante unos pocos minutos cada 3 meses. Más a menudo contribuye a erosionar el esmalte dental. El ácido málico en las fresas ayuda astringente café piel de ante y manchas de vino tinto de la teeth.Health Tips1. Endulzar su mal aliento - gárgaras con una pequeña taza de jugo de limón ácido para matar las bacterias que causan mal olor, y luego comer una taza de yogur natural, sin azúcar que contiene la bacteria Lactobacillus beneficiosos. Estos llamados Probotics compiten con las bacterias y reemplazan hediondas en la boca. El combo de limón /yogur neutraliza el olor al instante y tiene una duración de 12-24 horas.2. Prevenir dolores de cabeza - intentar usar magnesio (200-400 mg) para reducir la tensión muscular y los espasmos que causan la cabeza a palpitar. No es cualquier tipo va a hacer. El suplemento debe contener al menos 200 mg. de magnesio elemental activo ya que el magnesio es más preventiva luego curativa. El tratamiento es más eficaz en dolores de cabeza premenstruales porque se puede predecir cuándo van a venir y tomar una dosis de un día de antelación. Si tiene problemas de riñón, consulte a un profesional de la salud antes de tomar magnesium.3. Aliviar los dolores menstruales - tomar ½ a 1 cucharadita de pincture la bola de nieve cada dos horas en los días de sus peores calambres. Estudios recientes demuestran que esta planta norteamericana funciona como un relajante muscular para aliviar rápidamente dolorosa conclusión spasms.In, su cuerpo se puede tirar de un bucle cualquier momento y extensión excesiva puede requerir frescos planos de la salud y la belleza rápida. Es muy bueno tener remedios caseros disponibles para atender todas sus achaques y dolores diarios y proporcionar rápidos pick-me-parte superior. Hemos hecho una lista de expertos recomendó, todas, formas naturales para tratar dolencias, proporcionar potenciadores cosméticos rápida, segura y efectiva en el hogar. Liberar espacio en su gabinete de cuarto de baño, nevera, cocina y para estos remedios sorprendentemente eficaces y de bajo costo.

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