Los ojos son el órgano más sensible del cuerpo humano .Tomando cuidado de los ojos es muy importante. Hay un montón de maneras que usted puede mantener sus ojos en perfecto estado de salud. Algunos de ellos se explican a continuación:.
• Siempre que tenga problemas como prurito, malestar en los ojos ir por ojo chequeo • Use gotas para los ojos ojo seco, que ayuda a humedecer los ojos, así como limpiar . partículas • Dejar de fumar, aumenta el riesgo de enfermedades de los ojos. • no se frote los eyes.It puede causar irritación de los ojos. • Lavar la mano primero y luego se toque los ojos. • Trate de mantener una dieta saludable, consumir gran cantidad de frutas frescas & amp; verduras como carrot- es una rica fuente de vitamina A. • Pocas vitaminas son necesarias para la salud ocular, trate de consumir multivitaminas, pero consulte a su médico primero. • Cada vez que sale, bajo las gafas de sol utilizan la luz solar, que protege sus ojos de la radiación de ultra violan. • Ser saludable y en forma, tiene un buen impacto en los ojos • Trate de usar las luces luminosas en todo su hogar.; que ayuda a aumentar su visión. • Las personas que utilizan lentes de contacto, estar al tanto de sus reglas. Consulte a su médico acerca del uso de lentes de contacto & amp; su protección • Si tiene la fascinación de maquillaje de los ojos, a continuación, utilizar una buena marca & amp.; quitárselo con mucho cuidado • Si usted es un profesional de la informática & amp.; obligado a pasar ocho horas al día delante de la pantalla del ordenador, a continuación, tratar de seguir alguna regla, como tomar un descanso después de cada 20 minutos, el monitor lugar como por su comodidad, etc Usted puede incluso consultar a los médicos acerca de cómo mantener su ojos seguro y saludable. Hotel