Habits se repiten las acciones realizadas por un individuo cuando se enfrentan a una situación particular. Cada vez que se produce la situación, la actividad de comportamiento o acción se produce. Pero sí, situaciones no pueden evitarse cada vez, sino que se pueden sustituir con otra cosa. Los malos hábitos son fáciles de recoger y seguir, pero los efectos comienzan a aparecer en la propia salud y estilo de vida. Mientras más pronto se da cuenta de esto, mejor es para que uno cambie. No, de repente, puede poner fin a los malos hábitos, pero se pueden cambiar con el tiempo. Por lo tanto, poner un poco de esfuerzo y con buenos hábitos, puede experimentar un transformation.A Gusano Casa
Malos hábitos
: Toda la casa tiene cosas en desorden, fregaderos de cocina manchadas, alfombras polvorientas, persianas de cocina de hollín, y lo peor de todo es que no tienen ni siquiera un lugar para comer o dormir, porque es bien cubierta con juguetes o ropa. Un hogar es un lugar donde se sienta relajado y cómodo. Pero cuando usted no está poniendo ningún esfuerzo para limpiar su casa desordenada, entonces los niños están recibiendo un mensaje equivocado
El hábito ha cambiado
:. Aplica un poco de música alta y la mano sobre los guantes y depuradores de miembros de su familia y empezar a limpiar. Reúna a su marido y los niños y hacer divertido e interesante de limpieza, al igual que limpia más obtiene más puntos, y el miembro con puntos más altos se permitirá una hora extra de sleep.Workout
Malos hábitos
: rutinas ocupadas dejan tiempo para los entrenamientos. Pero incluso cuando hay oportunidad, no nos ejercitamos. Nos involucramos esa hora extra para dormir o ver nuestras series favoritas. Como padres, si usted no hace ejercicio, es un mal ejemplo para los niños. Llevar una vida poco saludable puede conducir a problemas graves como la obesidad y la hipertensión arterial
El hábito ha cambiado
:. Empezar a escuchar algunas canciones de entrenamiento motivar y hacer que sea una norma de la casa que los fines de semana o por la mañana, toda la familia va a dar un paseo o hacer footing. Inicialmente, se inicia con una sesión de ejercicios que se pueden hacer por todos los miembros, para luego pasar a los hábitos individuales preferences.Eating
Malos hábitos
: Hoy en día, es raro ver a toda la familia cenando juntos. El aroma de la comida casera está ahora en su mayoría reemplazado con el aroma de la comida rápida y listos para cocinar los alimentos. conversaciones en la mesa de comedor rara vez se producen porque alguien es la mensajería de ocupados en el teléfono o alguien está viendo la televisión. La esencia del calor de la familia está perdiendo su encanto
Se cambió el hábito
:. Estar a cargo y ser severo al respecto. Incluso si todos los días como una familia que no puede tener la cena juntos, que sea un punto a cenar juntos al menos una vez o dos veces a la semana. Recoger los móviles de todo el mundo y mantenerlos alejados de la zona de comedor. Hacer que el lugar acogedor y confortable al atenuar las luces y de encendido de velas. Voila! Usted tiene una familia perfecta dinner.Being Ocupado
Malos hábitos
: En una familia todo el mundo tiene sus puestos de trabajo individuales o rutinas pero a medida que aumenta la presión de trabajo, el tiempo de la familia disminuye. Los padres se convierten ocupados en sus propios turnos de trabajo, y los niños se mantienen ocupados en sus actividades extracurriculares. En realidad, nadie sabe lo que está pasando en la vida del otro.
El hábito ha cambiado
: Como familia, que la gente necesita para equilibrar su vida laboral y personal. Tomar tiempo de su apretada agenda y planificar las reuniones familiares. Haga un horario y tiempo libre en el que todos los miembros de la familia tienen que estar presentes y cumplir con el horario religiosamente. Ir a dar un almuerzo o jugar a algunos juegos de la familia, hablar y compartir sus experiencias y resolver problemas. Estas actividades que la unión de la familia Planificación stronger.Budget
Malos hábitos
: Cada familia tiene un miembro que es un adicto a las compras o derrochador. Los niños se estropean cuando nadie presta atención a la cantidad que gastan. Entonces, finalmente, en un día lluvioso o una emergencia, usted no tiene ahorros suficientes para resolver su dificultad
Se cambió el hábito
:. Manténgase al corriente de la asignación le da a sus hijos y si necesitan más, ir a través de sus requerimientos y asegurar que su demanda es genuina, sólo entonces entregarlos la cantidad extra. Mantener un registro de los gastos mensuales y ahorros, a continuación, planificar en consecuencia para el próximo mes y de ahorro siempre mantener a un lado una buena cantidad de lluvias day.Special Días
mal hábito
: Muchas veces, sucede que los aniversarios y cumpleaños simplemente pasan como días normales. E incluso si hay un plan para celebrar, sin duda alguien lo echa de menos. excusas de trabajo tiene que parar por no celebrar aniversarios o días especiales.
Se cambió el hábito
: Planificación de cosas especiales para días especiales. Mostrar compromiso y no deje que el trabajo entre vienen en momentos especiales. Mantenga la parte pequeña pero que celebrar, porque estas ocasiones son los únicos momentos que uno puede treasure.Prefer conducción a lugares cercanos
Malos hábitos
: Por cada pequeña razón el coche se saca, ya sea caminar a una amigo cerca de la casa o en sus cercanías la escuela.
Se ha cambiado el hábito
: Haga un hábito de caminar e inculcar los mismos en sus hijos. Caminar no sólo proporciona beneficios para la salud, sino que también le puede ahorrar combustible.