Este es un método muy fácil y eficaz que ayuda a destapar los senos nasales y deshacerse de la mucosidad acumulada, sin necesidad de utilizar ningún tipo de productos farmacéuticos.
Todos veces se despierta con la nariz tapada por la mañana , especialmente durante la temporada de alergias. Es por eso que les traemos este interesante método para mantener los conductos nasales libre y deshacerse de la congestión nasal.
Sin embargo, esto no es un método que puede curar la causa, pero puede ayudar en situaciones críticas. Sería muy bueno si se pudiera incluir alimentos picantes y experimentados en su dieta, ya que es eficaz contra la obstrucción de senos nasales y otras cavidades nasales. Además, se puede poner en su sal de mar frente, precalentado a 40 grados y envuelto en un pañuelo
Así es como se puede destapar los senos nasales:.
El primer paso - poner su lengua en el paladar y de prensa bien, hacer un movimiento como si usted quiere poner su lengua hacia abajo en la garganta, pero debido a la presión que permanece en el paladar
el segundo paso -. ponga su pulgar en un punto que es situado entre las cejas
el tercer paso -. pulse el punto entre las cejas con el dedo. La presión debe ser bastante fuerte, y al mismo tiempo hacer el movimiento anteriormente descrito con la lengua, todo eso en un período de 30 segundos.
La nariz debe filtrarse inmediatamente y deshacerse de la mucosidad acumulada . Durante este ejercicio, los huesos alrededor de los lados de las cavidades nasales están moviendo ligeramente y así liberar los conductos nasales.