¿Hay realmente una poción que quema cientos de calorías mientras se está sentado y leyendo un libro? Oh, sí, sin duda es posible si se decide utilizar las numerosas propiedades curativas de la canela y la miel. A pesar de que ya está familiarizado con los beneficios de cada uno de estos ingredientes, algunos de ustedes saber que mediante la combinación de ellos se puede acelerar el metabolismo y perder el exceso de peso.
Para la preparación de esta increíble bebida necesitará :
- 2 cucharadas de miel;
- 1 cucharada de canela;
- 250 ml de agua
Las cantidades recomendadas se pueden cambiar, pero es importante usar siempre en la relación 2: 1 (1 cucharada de canela y 2 cucharadas de miel). Preparar tanto la bebida como usted cree que va a necesitar
Preparación:.
En primer lugar, hervir el agua. A continuación, añadir la canela en su taza, verter el agua hervida sobre ella, cubrir y dejar que se enfríe. Cuando el agua se enfría agregar la miel (tener en cuenta que nunca se debe poner la miel en agua caliente)
Consumo:.
beber la mitad de la poción antes de ir a la cama, y el otra mitad en la mañana antes del desayuno. Y eso es todo
Nota: La poción funciona sólo con el estómago vacío
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