Como todos sabemos hay numerosas dietas por ahí, pero pocos son realmente eficaces. La dieta del limón es el más fácil de hacer y más eficaz. Se está haciendo muy popular hoy en día, aunque, que es un poco difícil. Todo lo que necesita hacer es comenzar cada mañana con un vaso de agua de limón con el estómago vacío.
Este tipo de dieta es ideal si quieres desintoxicar su organismo y arrojar algunas libras al mismo tiempo. Su duración es de 14 días y en ese período de tiempo que va a desintoxicar su cuerpo entero y derretir la grasa excesiva, así
Instrucciones:.
Usted debe beber jugo de limón mezclado con agua todos los días , sólo que en diferentes cantidades
Día 1:.
Beba jugo de limón de 1 limón diluido con 1 taza de agua fresca
Día 2:.
beba jugo de limón de 2 limones diluidos con 2 tazas de agua fresca
Día 3:..
beber jugo de limón de 3 limones diluido con 3 tazas de agua fresca
Día 4:
Beba jugo de limón de 4 limones diluidos con 4 tazas de agua fresca
Día 5:.
Beba jugo de limón de 5 limones diluidas con 5 tazas de agua fresca .
Día 6:
Beba jugo de limón de 6 limones diluidos con 6 tazas de agua fresca
Día 7:.
Beba jugo de limón de 3 limones diluye con 10 tazas de agua dulce (en este día se debe añadir una cucharada de miel y beber la bebida durante el día)
día 8:.
Beba jugo de limón de 6 limones diluidos con 6 tazas de agua fresca
Día 9:..
Beba jugo de limón de 5 limones diluidas con 5 tazas de agua fresca
Día 10:
Beba jugo de limón de 4 limones diluidos con 4 tazas de agua fresca
Día 11:..
Beba jugo de limón de 3 limones diluido con 3 tazas de agua fresca
día 12:
Beba jugo de limón de 2 limones diluidos con 2 tazas de agua fresca
día 13:.
Beba jugo de limón de 1 limón diluido con 1 taza de dulce agua
día 14:.
bebida de jugo de limón de 3 limones diluidos con 10 tazas de agua fresca (en este día se debe añadir una cucharada de miel y beber la bebida durante el día).
se recomienda consumir esta combinación de jugo de limón inmediatamente, pero algunas personas les resulta difícil. Si no se puede beber a la vez tratar de beber tanto como sea posible a primera hora de la mañana y disfrutar el resto durante toda la mañana. Sin embargo, sólo beberla toda una hora antes de la comida
Nota:.. Si tiene problemas gastrointestinales esta dieta puede causar más problemas por lo que no debe seguirla