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Todavía confundido cómo perder peso? Hemos puesto en práctica una gran cantidad de cosas tales como la dieta y el ejercicio, pero sigue siendo difícil de bajar de peso? No te preocupes. Quizás es el momento que ha intentado otras formas, tales como la terapia del color.
La terapia del color no es una nueva técnica para bajar de peso. Esta técnica se ha llevado a cabo desde 4000 año pasado para hacer frente a los problemas de salud física y mental. Durante este tiempo la cromoterapia utiliza para tratar problemas de salud como el asma, trastornos mentales, depresión, enfermedades de la circulación sanguínea, y otros. Pero ahora la terapia de color también se puede utilizar para la pérdida de peso, debido a que ciertos colores pueden disminuir el apetito.
Aquí hay un poco de terapia de color que se puede utilizar para ayudar a suprimir el apetito y bajar de peso, según lo informado por Boldsky (13/07 ).
1. BlueIn la terapia del color, azul puede ayudar a disminuir el apetito. Si usted quiere perder peso rápidamente, trate de cambiar el color de las luces refrigerador con luces azules. También puede utilizar el color azul en otros lugares tales como láminas en color, mesa de comedor, u otros que pueden ayudar a perder peso.
2. YellowYou puede utilizar vidrios teñidos de color amarillo puede ayudar a suprimir el apetito y ayuda a perder peso rápidamente. El uso de gafas amarillas durante media hora al día también puede ayudar a su dieta sin problemas. la terapia del color amarillo puede ser utilizado para bajar de peso y aumentar la actividad de los órganos del cuerpo lentos.
3. buen color RedAnother a utilizar para la pérdida de peso es de un color rojo. Este color también se sabe que aumenta el metabolismo. Cada día, trate de visualizar el color rojo durante diez minutos para obtener los máximos resultados. Sería mejor si lo hace dos veces al día.
4. La adición verde y purpleIn al azul, verde y púrpura también son buenos para la pérdida de peso. Si tiene problemas con el exceso de peso, trate de pintura o dibujo con los dos colores en el comedor. También puede utilizar una placa verde o para suprimir el apetito. Este color se hará comer menos.
5. NegroLa de color negro no sólo se quiere decir dolor o duelo, pero también se puede utilizar para suprimir el apetito. Puede utilizar el negro como una mesa de comedor u otra cubierta. Muchas personas no se dan cuenta que el negro es un color que es muy eficaz para la pérdida de peso, así como ayudar a prevenir la depresión.
Eso es un poco de terapia de color que se puede utilizar para ayudar a perder peso. La terapia del color anterior sólo le ayuda a suprimir el apetito, todavía tiene a la dieta y el ejercicio como de costumbre para que sea más eficaz para la pérdida de peso.