A diferencia de las hemorroides internas, que se encuentran en el recto, las hemorroides externas se encuentran comúnmente en el área que rodea el ano. Aunque las hemorroides externas son mucho más doloroso, ambos de estos tipos se pueden prevenir de manera efectiva y se trató mediante la aplicación de los tratamientos recomendados. Sigue leyendo para obtener más información sobre la prevención y el tratamiento de esta condición incómoda, embarazosa
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Si usted está sufriendo de hemorroides, mantener el área infectada limpia es importante. Debe utilizar algunas toallitas húmedas en lugar de papel higiénico; papel higiénico puede resultar dolorosa. Un baño de asiento caliente aliviará el dolor y la inflamación asociados con las hemorroides. Debe ser sumergida en este baño de agua tibia durante 20 minutos como mínimo.
La práctica de hábitos de higiene baño a fondo disminuyen sus posibilidades de obtener las hemorroides externas. Por ejemplo, el uso humedecido, toallitas desechables en el inodoro después de cada deposición; estas toallitas están disponibles en las tiendas de comestibles y se pueden mantener en el baño. Además, la compra de papel higiénico suave que es de textura y no deje trozos de papel detrás.
Ayuda a prevenir el desarrollo de las hemorroides externas, mejorando su higiene cuarto de baño. Elegir un papel higiénico suave y utilizar toallitas húmedas después de los movimientos intestinales.
Cuanto más se sabe acerca de cómo se forman las hemorroides, mejor preparado estará si tiene la desgracia de experimentar ellos. Aunque este no es el tema más agradable, un poco de información va un largo camino en la búsqueda de alivio. Para simplificar las cosas, los nervios y las venas se hinchan y sensible y causar que su piel a estallar y se irritan.
Si usted lucha regularmente con las hemorroides, hay un montón de métodos de alivio disponibles. Se recomienda el uso de un baño de asiento varias veces al día, durante unos 10 minutos más o menos cada vez. La aplicación de una compresa fría para sus hemorroides también proporcionará un alivio
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Una causa principal de las hemorroides se overexerting músculos en la zona del esfínter. Los que sufren de hemorroides recurrentes debe tener cuidado de no forzar sus músculos del esfínter, así como sus abdominales y otros músculos.
Heavy Lifting
El hamamelis es un producto que puede ayudar a aliviar algunos del dolor que se siente de hemorroides. El hamamelis es un gran astringente que puede constreñir el tejido hemorroidal, que puede aliviar y curar ellos. Usted puede aplicar fácilmente una bola de algodón o almohadilla empapada en agua de hamamelis sobre la zona afectada durante 5 minutos. Unas pocas gotas en un baño de asiento también pueden ayudar.
Lo creas o no, levantar objetos pesados puede causar que tener hemorroides. El estrés puede producir en todo el cuerpo es igual a la que se experimenta cuando usted se esfuerza para mover sus intestinos. Si su problema de hemorroides se vuelve crónica, levantar objetos pesados debe evitarse por completo.
Hay algunos laxantes que no se debe depender de si usted sufre de hemorroides. Los laxantes sólo conducirán a una evacuación intestinal sola Problemas intestinales persistentes puede decir que es hora de cambiar su dieta a fin de lograr una mayor regularidad.
Si usted sufre de hemorroides, impedir que se siga agravación del estado de mantener las sustancias que contener aromas, colorantes y aceites esenciales de distancia de la zona inflamada. La exposición de sus hemorroides para estos productos puede causar dolor grave y picazón.
Trate de añadir más alimentos ricos en fibra a su dieta. Los más de ellos se come, más las heces se puede suavizar. Si las heces es más suave, usted no tendrá que hacer un esfuerzo para eliminar de su cuerpo. Esto ayuda a reducir el dolor de las hemorroides. Puede suavizar las heces con la administración de suplementos de fibra o incluyendo más ricos en fibra, frutas, verduras y cereales en su dieta.
Los alimentos picantes
que eran conscientes de que es probable que tenga una serie de remedios para hemorroides en su cocina como usted está leyendo esto? Preparación de una bolsa de hielo es una de esas formas de hacer uso de los elementos comunes de la casa. Al colocar la bolsa de hielo sobre la zona afectada, se puede disminuir algunos de los dolores que es un lugar común con las hemorroides. Las compresas de hielo hechas desde su casa puede disminuir la inflamación de hemorroides cuando se ponen en el área que está afectada.
La cafeína, junto con los alimentos picantes, debe evitarse cuando se tiene hemorroides. Los alimentos picantes pueden dañar sus intestinos y esto puede perjudicar a sus hemorroides. La comida picante puede causar hemorroides que inflaman y arden, por lo evitan.
Trate de sentarse en una tina que tiene agua caliente, para aliviar la inflamación y el dolor tan a menudo como sea posible. Sentado en una bañera con hasta un pie de agua tibia ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y disminuir el dolor que pueden causar hemorroides. Mientras que se sienta en agua caliente, mantener las rodillas hacia arriba. Permanecer en el agua por lo menos hasta que el agua comienza a perder temperatura.
El exceso de esfuerzo durante la defecación puede causar hemorroides. Comer menos alimentos procesados y beber mucha agua hará que sus heces blandas, y por lo tanto requieren menos complicaciones para evacuar. Al ir al cuarto de baño, una posición en cuclillas puede ayudar a evitar el esfuerzo excesivo. Comprar un pequeño taburete o utilizar una caja de madera para sus pies mientras está sentado en el inodoro. En los lugares donde la gente acuclillan en lugar de sentarse para los movimientos intestinales, hemorroides son infrecuentes.
Para aliviar el dolor de un ataque de hemorroides, intenta empapar en un baño con agua tibia. El agua caliente aliviar la picazón y el dolor debido a las hemorroides. Cuando el agua es más que un poco de calor, más sangre fluirá a las áreas sumergidas, proporcionar alivio del dolor y la hinchazón reducción. Se puede tomar como muchos de estos baños como sea necesario para obtener el alivio que desea.
Use una crema para las hemorroides, pero evite el uso excesivo de la misma. El uso de la crema sólo reducirá el dolor, no le quitará la inflamación que está experimentando. Si es necesario utilizar estos para más de una semana, asegúrese de que su médico está de acuerdo con esto. El uso excesivo de ciertas cremas pueden causar más daño que bien.
Los tratamientos fríos suelen ser eficaces para aliviar el dolor punzante de las hemorroides. Las hemorroides pueden causar mucho dolor. Una bolsa de hielo será tanto disminuir el dolor y reducir la hinchazón. Use hielo y compresas tibias alternativamente. Un enfoque muy eficaz, de hecho, es el uso de un baño caliente alternado con compresas frías o bolsas de hielo
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No importa qué tipo de hemorroides que usted tiene, las probabilidades son grandes que usted está buscando un poco de alivio. se reportan las hemorroides externas para causar más dolor, pero ambos requieren tratamiento y las medidas preventivas para hacer frente a ellos. El uso de las ideas en este artículo, usted puede encontrar lo que necesita para deshacerse de esta condición.