Puede experimentar reacciones alérgicas en muchas formas. Algunos pueden ser muy perjudiciales para su salud, mientras que otros sólo hacer que tenga una nariz tapada. Ciertas alergias son causadas por animales domésticos y algunos son provocadas por alimentos o medicamentos. El aprendizaje de la causa raíz de sus problemas de alergia es la mejor manera de aprender a controlar los síntomas.
Cuando es muy bonito por fuera, es posible que desee abrir las ventanas para ahorrar en sus costos de enfriamiento. Esto, sin embargo, puede causar un brote de síntomas de la alergia. Use un filtro HEPA en su acondicionador de aire; esto ayudará a deshacerse de los alergenos de interior. A pesar de que puede no parecer tan fresca, que le ayudará a respirar mejor.
Pruebe con un nuevo antihistamínico primero en casa. Lo mejor es utilizarlos en casa, primero porque muchos de ellos están llenos de ingredientes que causan somnolencia. Incluso si el envase no contiene una advertencia, cuando se toma el primer par de dosis, hacerlo durante un tiempo que son capaces de quedarse en casa y ver cómo se hace sentir.
A lo largo de la vida de uno, una individuo puede experimentar la fluctuación de los niveles de vulnerabilidad a diferentes alérgenos. Un ejemplo son los niños, que se exponen a cosas como ciertas proteínas y que provoca alergias. A medida que un niño crece, él sigue siendo sensible a los nuevos alimentos, y también puede recoger las alergias al polen, una vez que empieza a pasar más tiempo jugando al aire libre. Si su niño empieza a mostrar signos de alergia hacia el polen, no se debe descartar reacciones alérgicas simplemente porque no han tenido uno antes.
amantes de los animales con alergias pueden encontrar que un animal doméstico de pelo corto es un poco más tolerable que una con el pelo más largo. A pesar de todas las mascotas pueden molestar a sus alergias, animales que tienen el pelo largo empeoran las alergias. Otra forma de reducir las reacciones a la caspa de mascotas es desterrar a su perro o gato de su cama.
Si se puede elegir, no ponga alfombras o tapetes grandes en su hogar. Alfombra no es fácil de limpiar y es imposible limpiar completamente. Las fibras de la alfombra se aferran a polvo, polen, ácaros, caspa y otros alérgenos. Suelos que pueden ser limpiados y se enjugó con mucha más facilidad que las alfombras son los mejores para las personas alérgicas.
Para evitar la formación de moho, debe mantener su cuarto de baño ventilado bien. Estos alérgenos están en casa en condiciones cálidas y húmedas. Asegúrese de que todos los paños y toallas húmedas se cuelgan para que se sequen, y mantener siempre el ventilador durante y después de la ducha. Si su casa no está equipada con un ventilador, abrir una ventana para que entre aire en movimiento.
Ver el tiempo, si tiene alergias estacionales. El polen es más opresivo cinco-diez de la mañana, y por lo tanto usted debe tratar de no estar fuera durante ese espacio de tiempo. Si tiene que salir de su casa, no realice ninguna actividad vigorosa.
Edad realmente puede desempeñar un papel importante en su perfil de la alergia. Por ejemplo, los bebés experimentan la exposición a proteínas inicialmente a través de los alimentos, y por lo tanto sufren de alergias a los alimentos con más frecuencia que otros. A medida que los niños se convierten en niños pequeños, que quedaran al descubierto a otros alergenos de proteínas. Más tarde, se podrían desarrollar alergias al polen. Si su hijo comienza a mostrar síntomas de alergia a las esporas o polen, no se descarta la posibilidad de que él no tiene una alergia debido a él no se presentan síntomas relacionados con una alergia no alimentaria.
Los remedios naturales están disponibles para aquellos que se ven afectadas por las alergias. Con este tipo de remedios, usted podría empezar a luchar contra una gran cantidad de reacciones alérgicas a una gran cantidad de alérgenos comunes. De esta manera, se puede detener el goteo de la nariz o calmar la picazón en los ojos sin tener que recurrir a la medicación.
Es común para las personas alérgicas al oír que deben dormir con un humidificador para mantener vías respiratorias húmedas. Por desgracia, un humidificador hará alfombras y telas húmedas y fomentar el crecimiento de moho. Por lo tanto, el uso de un humidificador puede no ser la mejor cosa que un alérgico podía hacer. En su lugar, utilizar un spray de solución salina antes de la hora de acostarse con el fin de mantener sus fosas nasales húmedos.
No renunciar a medicamentos para la alergia si el primero intenta no funciona. Además de los medicamentos píldora estándar, el médico tiene muchas otras formas de medicamentos para tratar los síntomas de la alergia. Por ejemplo, usted podría tratar de gotas para los ojos hechos para las alergias, los aerosoles de solución salina para la nariz, o esteroides nasales prescrito por su médico.
Aprender nuevas maneras de lidiar con el estrés. El estrés puede ser un factor importante en la causa que tiene reacciones alérgicas. Los asmáticos están especialmente en riesgo cuando se experimentan altos niveles de estrés. Un mayor nivel de estrés aumenta la posibilidad de un ataque de asma. El estrés afecta a su cuerpo de muchas maneras, por lo que tratar de averiguar las diferentes maneras en que puede librarse de tanto estrés de su vida.
Si encuentra evidencia de ratones o insectos en su casa, tienen un exterminador a tratar su casa sobre una base regular. excrementos de insectos y roedores pueden desencadenar o empeorar un ataque de alergia. Un exterminador profesional puede eliminar rápida y segura estas plagas de su entorno, lo que le permite respirar más fácilmente
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Si usted tiene un niño que tiene una alergia a los alimentos, tomar algunos alimentos seguros con usted, especialmente si se va de ultramar. A veces puede ser difícil saber el contenido de determinados tipos de alimentos, y esto puede incrementar el riesgo de reacciones alérgicas a los alergenos de los alimentos como la soja y frutos secos, así como muchos otros.
Cuando se aprende tanto posible sobre la enfermedad y sus factores desencadenantes, que hace que sea más fácil de manejar en su vida diaria. las personas alérgicas tienen un mundo de los medicamentos y las opciones de tratamiento a su disposición. Aprenda todo lo que pueda por la lectura de artículos como el que usted acaba de leer.