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Cómo mejorar la forma de hacer frente a las hemorroides


Las hemorroides son un gran dolor para hacer frente a diario. El dolor que proviene de las hemorroides puede ser intenso y molesto durante toda su vida de cada día. Consulte la información presentada a continuación para obtener más información sobre el tratamiento y la prevención de una condición de hemorroides
.
Mantenga limpia el ano si actualmente sufre de hemorroides. toallitas humedecidas son mucho mejores que el uso de papel higiénico, ya que es más cómodo. Además, trate de tomar un baño de asiento caliente si el dolor o hinchazón consigue especialmente malo. Remojo en el baño durante no menos de 20 minutos.

No hay alivio a la causa del dolor por las hemorroides. Permítase que sumergirse en un baño tibio de asiento para un máximo de 10 minutos, ya que muchas veces por día como el tiempo lo permite. Use una compresa fría sobre la zona afectada, también.

Si usted está haciendo frente a la incomodidad de las hemorroides, no se preocupen porque no hay alivio por ahí para ti. Una manera de aliviar el dolor es por estar sentado en un baño de asiento tibio durante unos diez minutos, varias veces al día. La aplicación de una compresa fría para sus hemorroides también proporcionará alivio.

Vasos sanguíneos

Trate de tomar Rutina para las hemorroides. vasos sanguíneos débiles pueden causar hemorroides. Los flavonoides como la rutina hacen que sea más fácil para el cuerpo para absorber la vitamina C, la cual juega un papel importante en la fortificación de los vasos sanguíneos. Lo puede encontrar en algunos vegetales, como el brócoli y la cebolla, así como en alimentos cítricos. Es recomendable tomar un suplemento de 500 mg de todos los días.

El conseguir un montón de rutina ayuda a prevenir las hemorroides. vasos sanguíneos débiles pueden causar hemorroides. La rutina, un flavonoide, ayuda a la vitamina C se absorbe, y también hace que los vasos sanguíneos más fuerte. Generalmente se encuentra en los cítricos, así como en los vegetales, como el brócoli y la cebolla. Usted debe tomar 500 mg al día como complemento.

Beber mucha agua es una buena manera de evitar las hemorroides, especialmente si usted es alguien que sufre de ellos con frecuencia. Mantenerse hidratado puede ayudar a suavizar las heces. Además, se desea limitar su consumo de productos con cafeína, así como el alcohol.

Cuando se trata de aliviar la incomodidad de las hemorroides, la terapia combinada caliente y en frío, es uno de sus mejores apuestas. Al cambiar de un lado a otro del frío al calor, que están reduciendo la inflamación y al mismo tiempo calmar el dolor. En primer lugar, ponga hielo en la hemorroide durante 10 minutos, a continuación, siga inmediatamente con 20 minutos de calor húmedo.

Utilizar hielo para aliviar el dolor de hemorroides. Puede ser muy doloroso tener hemorroides. Una bolsa de hielo ayudará a reducir la hinchazón y el dolor. bolsas de hielo suplentes y compresas calientes. Sumergirse en una tina tibia y luego cambiar a una compresa fría, es una buena manera de reducir la incomodidad y la hinchazón causada por las hemorroides.

Si bien puede parecer muy tonto, un cojín portátil ayudará a aliviar el dolor de hemorroides en muchas situaciones. Aunque es probable que evite el uso en público, sin duda puede aliviar el dolor cuando se conduce o en la comodidad de su propia casa.

que eran conscientes de que es probable que tenga una serie de remedios para hemorroides en su cocina como eres ¿leyendo esto? Una manera de aliviar la incomodidad de las hemorroides es hacer su propia bolsa de hielo. La aplicación de hielo en la zona reduce en gran medida el dolor localizado. Las compresas de hielo pueden reducir la inflamación causada por las hemorroides.

Las hemorroides pueden causar picazón, y te ponen nervioso. Rascar sólo servirá para crear las lágrimas y fisuras. Una hemorroide desgarrado puede ser muy doloroso, y puede conducir a una infección bacteriana grave.

Con el fin de hacer que las heces más suaves, consumir alimentos que tienen mucha fibra y asegúrese de beber mucha agua. Cuando las heces es suave, se puede evitar que la cepa de sus heces y ayuda a prevenir las hemorroides o reducir el dolor de los presentes. Puede ingerir frutas simples, como los melones y papayas, para ablandar las heces y ponerlo en marcha. Si desea agregar verduras que hacer esto, entonces es posible que desee agregar en la okra y repollo también. Trata de conseguir un montón de agua para aumentar la facilidad de sus movimientos de intestino.

Levantar objetos pesados ​​puede posiblemente causar hemorroides. Este tipo de cepa es similar a la cepa su cuerpo tiene que soportar cuando se tiene un tiempo difícil para defecar. Si usted está preocupado con frecuencia por las hemorroides, se mantenga alejado de levantar objetos pesados ​​en general, incluso entre los brotes.

La pérdida de peso puede hacer que su condición de hemorroides más fácil. Las personas que son obesas tienen un riesgo mayor de desarrollar hemorroides. Esas libras adicionales alrededor de su sección media añaden presión a las venas anales de su cuerpo. Disminuir la presión con un programa de pérdida de peso que incluye una cantidad abundante de alimentos ricos en fibra. No tome laxantes para bajar de peso o utilizarlos para tratar las hemorroides ya que esto es muy poco saludable.

Tan simple que pueda parecer, el agua es uno de los factores más importantes para aliviar el dolor que siente de hemorroides. Aplicar agua tibia sobre la zona afectada durante al menos 10 minutos al día. Use una toalla húmeda para aplicar prensas frías para las hemorroides después de salir del baño. baños de aseo proporcionan una gran sensación de alivio, y se pueden comprar en la mayoría de las farmacias
.
No utilice laxantes si tiene estreñimiento y tienen hemorroides. Los laxantes sólo conducirá a un solo movimiento intestinal Todo lo que tiene que hacer es cambiar su dieta alrededor de si tiene cualquier tipo de problema de evacuar.

Incluir un montón de alimentos ricos en fibra en su dieta. La fibra ayuda a ablandar las heces. Si las heces es más suave, usted no tendrá que hacer un esfuerzo para eliminar de su cuerpo. Esto ayuda a reducir el dolor de las hemorroides. Comer frutas o tomar suplementos de fibra para que sea más fácil pasar las heces.

Las hemorroides son por lo general muy doloroso, pero un poco de conocimiento puede recorrer un largo camino para reducir al mínimo el dolor. Esperemos que los consejos de este artículo han ayudado a ser más conscientes de sus opciones para el tratamiento de las hemorroides. Mientras que las hemorroides pueden ser una condición que se cura por sí sola, se recomienda el tratamiento adecuado si se quiere que aclarar rápidamente.

La causa más probable es hemmorrhoids, pero consulte a su médico para verificar esto. Otras enfermedades graves, como el cáncer, pueden causar sangrado. Va a estar más tranquilos sabiendo exactamente lo que el origen del problema es. Si usted tiene hemorroides, los médicos pueden sugerir los mejores tratamientos.

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