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Diagnosticados con asma? Comience con estos consejos para vivir bien!


Hay una creciente necesidad de tratamientos eficaces del asma. Afortunadamente, hay una gran cantidad de diferentes y eficaces medicamentos en el mercado que pueden ayudar a reducir los síntomas del asma. Es más probable que nunca que va a encontrar un tratamiento que funcione para usted. Siga estos consejos para obtener sólo la combinación perfecta de productos para el cuidado del asma.

Si usted es una víctima del asma, debe abstenerse de fumar o estar cerca de los vapores o humos. Usted debe evitar todos los productos de tabaco. También es necesario tener en cuenta donde se ve el empleo. Si usted tiene asma, no debe trabajar en áreas donde será expuesto a humo o vapores, ya que podría causar que usted tenga un ataque de asma.

¿Conoce el tipo de asma que sufre de? Ganando tanto conocimiento como usted puede sobre el tipo de asma que tienen puede hacer que sus actividades del día a día un poco más fácil. Por ejemplo, si su asma es causada por la bronquitis, usted debe mantener su inhalador de rescate con usted durante los tiempos cuando esté enfermo. Si conoce y entiende sus factores desencadenantes del asma, se puede evitar y manejar mejor los ataques.

Algunas asmas son específicos para ciertos desencadenantes, así, determinar qué tipo usted tiene. Antes de poder desarrollar un plan de cuidado personal para sus síntomas de asma, lo que necesita saber la causa específica de sus síntomas. El asma causada por el ejercicio puede ser tratada fácilmente si lleva un inhalador cuando vas al gimnasio. El tratamiento del asma es menos difícil si usted y su médico está enterado de los factores desencadenantes que provocar un ataque.

Evitar cualquier cosa que puede desencadenar el asma. Para algunas personas, que puede estar relacionado con alergias, tal como una reacción al polvo o polen. También podría ser algún tipo de ejercicio vigoroso. Busque los puntos gatillo en su vida, por lo que puede trabajar alrededor de ellos.

Una gran idea para ayudar a su hijo con problemas asmáticos es evitar el consumo de tabaco en los espacios que frecuentan. El humo de tabaco es un factor desencadenante de los ataques de asma, por no hablar de la miríada de otras enfermedades que puede causar. Trate de mantener a sus hijos fuera de los ambientes que son humo para asegurar la salud de sus pulmones.

Tenga en cuenta ciertas medicaciones que pueden conducir a problemas de asma. Algunos AINE y aspirina lo hará por ti. También puede utilizar medicamentos que pueden controlar la presión arterial alta y enfermedades del corazón, cosas como los bloqueadores beta. Asegúrese de que su médico esté al tanto de todas sus condiciones crónicas y cualquier medicamento que usted está en para que puedan tratar su asma apropiadamente
.
Nunca encienda un ventilador cuando la habitación donde se encuentra es muy polvoriento. Un ventilador se extenderá polvo y escombros por todas partes. Esto puede agravar el asma con mucha facilidad, y causar síntomas graves. Abrir una ventana en vez de conseguir el aire que fluye.

Si usted se encuentra con un ataque de asma leve, forzar el aire de sus pulmones hasta que estén vacíos. Exhale lo más rápido y más fuerte que puedas. No se puede decir demasiado fuerte: debe forzar el aire hacia fuera! Tomar tres respiraciones cortas y luego una última respiración profunda para asegurar que sus pulmones tienen suficiente aire, entonces la fuerza aliento. Esto establece un patrón regular a su rutina de la respiración, lo que significa que tiene que prestar atención a la forma en que está respirando. También le ayudará a sacar el aire a salir de los pulmones por lo que más puede entrar. Usted puede comenzar a toser, y una muestra de esputo puede llegar, pero esto no es un problema y su objetivo es volver a una respiración relajada, rítmica patrón nuevamente.

ataque de asma

Cuando se trata de asma, trate de conseguir un inhibidor lekotriene. inhibidores de leucotrienos trabajan para prevenir leucotrienos. Leucotrienos, una sustancia química liberada por el cuerpo en respuesta a un alérgeno, es responsable de la inducción de muchos de los síntomas de un ataque de asma. El inhibidor de leucotrienos bloqueará se metan en sus pulmones y disminuir las posibilidades de que sufren un ataque de asma.

Asegúrese de evitar el humo del cigarrillo si tiene asma. No debe fumar usted mismo! Evitar todos los vapores de productos químicos o la inhalación de vapores nocivos. Esto podría desencadenar un ataque de asma grave, y puede que tenga problemas para evitar que suceda. Si usted encuentra que tiene la gente que fuma alrededor de usted, usted mismo salir de esa área con bastante rapidez.

Asegúrese de que esté utilizando su inhalador correctamente. Una gran cantidad de personas utilizan inhaladores de forma inadecuada, así que asegúrese de que está adherido a las instrucciones sugeridas por el fabricante. El inhalador sólo ayuda si el medicamento llegue a los pulmones. Mientras que la inhalación de aire, spray dosis requerida en la boca. Debe contener la respiración 10 segundos para que la niebla medicada es capaz de llenar sus pulmones.

A medida que ha leído, hay muchas maneras diferentes para hacer frente y tratar su asma. Usted debe encontrar un tratamiento que funcione para usted. Una gran cantidad de información disponible acerca de los diferentes tratamientos. Mediante la implementación de estos consejos en su rutina, puede mantener con seguridad su capacidad de respirar con libertad y comodidad.

Si usted sufre de ataques de asma y alergia, consulte a su médico para una inyección para la alergia de larga duración. Pregúntele a su alergólogo sobre omalizumab, un fármaco anticuerpo que puede reducir la gravedad de los síntomas del asma y la frecuencia de los ataques.

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