El acné es una enfermedad de la piel y una condición médica. Algunos sufren los efectos de las espinillas más que otros, pero la mayoría de las personas experimentan un brote de acné en algún momento de sus vidas. Es por esto que el mercado de tratamiento de acné es tan lucrativo. Los siguientes consejos le pueden ayudar si usted tiene granos.
Una de las mejores cosas que puede hacer para proteger su piel del acné no es escoger a un grano. Si recoge en las espinillas que podría hacer que bacterias se propagan, lo que hará más espinillas. Cuando utilices la misma espinilla, la piel puede abrirse, dejando cicatrices.
Es común para las personas con problemas de acné para hacer estallar sus espinillas. Si el grano se hace demasiado grande y hay que hacerlo estallar, asegúrese de que sus manos y las uñas estén limpias para evitar cualquier contaminación con bacterias entrar en los poros. Si usted hace estallar sus espinillas de una manera adecuada que se debe notar una disminución sustancial en el tamaño del grano dentro de un corto período de tiempo.
Reducir el consumo de carne y productos lácteos para ayudar a sus granos. Carne y productos lácteos también tienen un montón de malas hormonas que pueden causar un mal color, por lo que la reducción y eliminación del consumo de ellos va a ser útil para usted.
Tenga en cuenta que las temperaturas extremas pueden provocar ataques de asma espinillas. En un clima cálido, tendrá que prestar atención a la sudoración excesiva. Sus poros se pueden obstruir cuando se suda. Esto puede causar que sus problemas de acné. El clima más frío también puede afectar negativamente a la piel mediante el secado a cabo. Ambos deben ser evitados.
No pop espinillas si tiene un problema con su piel. El deseo de recoger y manchas pop puede ser difícil de evitar, pero hay que darse cuenta de que al hacer esto se acaba de propagación de la bacteria dentro del acné, lo que hará que más manchas. Recogiendo al mismo defecto del acné puede causar cicatrices, que permanecerá mucho tiempo después del acné desaparece.
La manzanilla es muy eficaz contra el acné. Poner un poco de bolsas de té se enfrió en los lugares en los que usted está teniendo granos y se quitan la hinchazón.
Evitar situaciones de estrés es la mejor manera de manejar el estrés en su vida. El estrés no causa a uno desarrollar las espinillas, pero puede que sea peor.
Al reducir su consumo de productos lácteos y la carne, que le ayudará a reducir su acné. Las hormonas en carnes y productos lácteos causa efectos negativos en la piel, por lo que la reducción de la cantidad que consumen será útil en el tratamiento de su acné.
La exposición de la piel al sol le ayudará a deshacerse de acné. La piel que se expone al sol se seca. Inicialmente, el acné puede empeorar porque el aceite natural de la piel en exhausto a la superficie. Dentro de una o dos semanas, su piel debe secarse y no ser tan propensa a brotes de acné.
Para ayudar a sus espinillas, que desea utilizar el ajo, un antioxidante natural. El ajo se deshace de las toxinas dañinas, por lo que la nueva piel sana desarrollar. Para combatir los granos, utilice ajo fresco en su cocina o especias.
Las bebidas, como refrescos, café y té puede contener cafeína que pueden agravar el acné y empeorar la situación. Es posible que tenga un menor número de brotes de acné si se intenta evitar las fuentes de cafeína en su dieta.
Si usted tiene acné, el zinc puede ayudar a evitar que los radicales libres dañen su piel. Para reducir los golpes causados por granos quísticos, trate de tomar suplementos de zinc una vez al día para combatir las espinillas desde el interior.
¿Sabías que habla en su teléfono celular podría ser la causa de una ruptura? Los teléfonos tienen aceites de la cara y el pelo lo que su uso se ponen los aceites de nuevo en la cara. Mantenga su teléfono limpia frotándola con un material de alcohol-humedecido, suave. Además, no coloque el teléfono directamente sobre la piel si puede evitarlo
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Si usted sufre de acné persistente, asegúrese de utilizar solamente productos para el cuidado de la piel natural. A veces los ingredientes químicos complejos en muchos productos pueden agravar la piel o empeorar una condición del acné. Esto puede llevar a bloquear los poros, haciendo que su problema de acné peor. Los ingredientes de los productos naturales ayudan a que su piel se cure sin ningún efecto secundario.
evitar tocar
Zits síntomas pueden ser reducidos si se puede evitar tocarse la cara. Nunca reviente las espinillas que ya han desarrollado. Si se evitan tocarse la cara, va a evitar la transferencia de bacterias de las manos a la cara y reducir la producción de petróleo. Además, haciendo estallar las espinillas aumenta la probabilidad de infecciones de la piel
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Si usted tiene acceso a una piscina, tratar de tomar ventaja de ello y nadar tan a menudo como sea posible. Natación da un entrenamiento global, equilibrado en el que se puede relajar. Esto a su vez puede reducir los problemas de acné. El cloro puede tener un efecto curativo en las sesiones individuales y el ejercicio de la natación es beneficioso para todo el cuerpo.
¿Ha oído hablar del ácido salicílico? Este compuesto, que se utiliza en varios productos de cuidado de la piel, es uno de los mejores tratamientos para el acné. Este ingrediente principal en combinación con ácidos hidroxilo ayudar a la piel eliminar las células muertas más rápido.
Usted puede ser capaz de encontrar algunos remedios de tratamiento del acné por su cuenta oa través de buena todo alrededor de cuidado de la piel, pero si quieres métodos de probada eficacia que funcionará para cualquier tipo de granos, los consejos de este artículo son lo que estás buscando. Asegúrese de que utiliza este consejo y ponerlo en práctica tanto, con el fin de tratar su piel.
No se debe tocar su cara, incluso si usted quiere hacer estallar las espinillas. Si uno reduce la cantidad se tocan la cara, los aceites que se transfieren se pueden bajar. espinillas que hacen estallar pueden transmitir las bacterias y causar infecciones así que lo mejor es evitar esto también.