A veces, puede parecer que nada está ayudando a aclarar granos. costosos tratamientos prometen una cura, pero no siempre se cumplen. Pero si usted tiene una buena información sobre su piel y espinillas en sí, se puede empezar a tener espinillas bajo control.
En un esfuerzo por conseguir la piel clara que es libre de acné, es posible que desee pensar en poner el aceite del árbol del té en los puntos que son propensa al acné. Es totalmente natural y que no se seque la piel como otros tratamientos de granos en el mercado. Sin embargo, para muchos, tiene la misma eficacia cuando se trata de eliminar la acumulación de grasa de la piel.
Las personas que tienen acné quieren hacer estallar sus espinillas. Si usted siente que es absolutamente necesario hacer estallar una espinilla, primero debe limpiar sus manos y las uñas a fondo. Esto evita la contaminación de la zona abierta con suciedad y bacterias. Aprieta de forma inteligente, y puede ayudar a limitar la gravedad de su acné.
Muchas veces las personas con acné tienden a hacer estallar las espinillas en su cara. Si el grano se hace demasiado grande y hay que hacerlo estallar, asegúrese de que sus manos y las uñas estén limpias para evitar cualquier contaminación con bacterias entrar en los poros. Primero debe tratar de no hacer estallar una espinilla pero si es necesario, hacerlo de manera responsable.
Al reducir su consumo de productos lácteos y la carne, que le ayudará a reducir sus granos. Muchas personas sienten que las hormonas en la carne y la leche pueden afectar adversamente granos; Por lo tanto, la reducción de su consumo de ellos probablemente ayudará a sus granos.
No toque su acné bajo ninguna circunstancia. Asegúrese de que utiliza una pomada o crema tópica en su lugar. Recogiendo en el acné aumenta el riesgo de cicatrices e infecciones de la piel. También puede causar decoloración en la piel en el momento de recoger el acné.
Ser demasiado caliente o demasiado frío puede contribuir a barros brotes de acné. Una vez que el clima comienza a ser particularmente caliente, lo más probable es, usted suda más. El sudor es un principal culpable que obstruya los poros. A veces esto puede causar acné. Cuando el clima es frío, puede causar sequedad de la piel. Ninguno de estos son deseables.
Usted debe tratar de eliminar el maquillaje o cambiar a un maquillaje a base de agua para ver si eso ayuda a los granos. El encubrimiento de acné con maquillaje es tentador, pero puede obstruir los poros y empeorar su condición. Evitar que ayudará a mantener los poros claro y limpio
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Cuando se tiene un grano, es mejor no para recoger en él. Cuando usted hace estallar una espinilla, puede causar la propagación de bacterias, y que va a dar lugar a manchas. En repetidas ocasiones se agita piel afectada podría causar cicatrices.
La exposición de la piel al sol le ayudará a deshacerse de las espinillas. El aceite en su piel se secará bajo el sol. Inicialmente, el problema puede empeorar ya que los aceites naturales estarán en la superficie de la piel. Esto no debe durar mucho tiempo y una vez que su piel es seca, no se debe ver como muchos granitos como antes.
Con el fin de tratar el acné, es posible que desee considerar la adopción de zinc, ya que reduce las posibilidades de conexión radicales de formación de debajo de la piel. Si usted tiene acné quístico y desea reducir los golpes en la cara, trate de tomar un suplemento de zinc una vez al día para destruir sus granos de adentro hacia afuera.
Cambiar la funda de almohada todos los días puede ayudar a prevenir el acné. Considera lo siguiente. Además, imagínese girar y darle vuelta a esto todas las noches. Si usted es propensa al acné, usted necesita tomar el tiempo para lavarse las fundas de almohada a menudo y cambiar a cabo sobre una base regular.
cuerpo produce
El estrés y las presiones de la vida son a menudo la causa del acné. Es importante tomar tiempo cada día para relajarse. haciendo actividades que se encuentran agradable ayudarán a reducir la cantidad de estrés que siente. Cuando la tensión disminuye, la cantidad de hormonas que el cuerpo produce disminuirá también, que terminarán por reducir los granos que su cuerpo produce. Si usted tiene una fuga, es importante que se mantenga alejado de los cigarrillos y la cafeína.
Reducir el consumo de productos lácteos y carnes puede disminuir el acné. Carne y productos lácteos pueden a veces contienen hormonas que pueden afectar negativamente a la piel, por lo que reducir el consumo de ellos es prudente.
Usted puede estar tentado a pique o raye la cara, pero no son los aceites y la suciedad en las manos que puede terminar en la cara si se hace eso. Sus poros absorberán todos los aceites en sus dedos y causar más manchas.
Esto ayuda a limitar la cantidad de estrés en su vida si usted quiere conseguir la ventaja sobre su problema de acné. El estrés puede causar la producción de hormonas, lo cual es malo para su salud y su piel. Reducir el estrés en su vida tiene muchos beneficios y se puede reducir el estrés a través del ejercicio, la meditación o la relajación. El acné puede empeorar cuando usted está experimentando el estrés; tratar de ponerlo bajo control.
No usar productos para blanquear los dientes. Si usted está experimentando brotes de acné alrededor de la boca, debe dejar de usar los dientes para blanquear los productos. Muchos productos de blanqueamiento contienen productos químicos que son irritantes. El área de la boca es muy sensible y puede irritarse fácilmente.
El sudor Manténgase
Cuando se trata de prevenir acné, es vital no demasiado deje estancia sudor en su cuerpo durante demasiado tiempo. Al permitir que la estancia sudor en su cuerpo durante demasiado tiempo, los poros son más propensos a atascarse, causando acné. Después de exceso de sudoración, trate de tomar una ducha caliente 10 a 15 minutos.
Una forma puede ayudar a su acné es tratar de no usar ningún tipo de maquillaje para una pequeña cantidad de tiempo, o cambiar de maquillaje que es a base de agua . La aplicación de maquillaje para ocultar su acné es tentador, pero debe evitarse porque en realidad esto puede obstruir los poros. Todo lo que tiene que hacer es evitar el uso de maquillaje sobre el acné y los poros se mantienen limpios.
Una vez que aprenda lo que debe y no debe hacer cuando se trata de acné, puedes poner en práctica lo que ha aprendido y finalmente empezar para liberarse del acné que afecta a. Aprender cómo tratar su problema de granos. Ponga estos consejos en su plan de cuidado de la piel y verá una tez más clara en el espejo.