Los síntomas asociados con alergias son algo que puede hacer su vida un poco molesto. Afortunadamente, hay algunas opciones cuando se trata de lidiar con los síntomas de alergia. Lea el siguiente artículo para saber lo que puede hacer para mantener las alergias de gobernar su vida, sobre todo, durante ciertas estaciones del año.
Usted no tiene que evitar actividades al aire libre durante la temporada de alergias. Sólo asegúrese de que siga su tratamiento prescrito, y tomar todas las precauciones necesarias para que su excursión agradable. Al hacer esto, usted será la obtención de los grandes efectos de aire fresco, manteniendo sus alergias en la bahía.
Contrate a alguien para cortar el césped para usted si usted tiene alergias. Segar envía el polen y otros alérgenos que vuelan, ya que se abre camino a través de su patio, y a medida que avanza, se puede caminar directamente en estos irritantes. Si el costo es una preocupación, una compañía profesional del césped no siempre es necesario. Simplemente pidiendo alrededor por lo general dar un adolescente local, queriendo que apreciarán la oportunidad de ganar algo de dinero. Si tiene que cortar el césped, personalmente, use una máscara facial de filtración.
Para mantener bajo control las alergias en interiores, se debe utilizar un acondicionador de aire de modo que usted no tiene que abrir las ventanas. También debe considerar poner un filtro en su acondicionador de aire, con el fin de filtrar las impurezas exteriores que están tratando de colarse a su manera en su hogar.
Seleccionar antitranspirantes con cuidado. Muchos productos contienen ingredientes que causan alergias, así que lea las etiquetas cuidadosamente. Esto es malo para su salud.
El menor número de alfombras y moquetas menos que usted tiene en su casa, mejor. No importa cuánto intente limpiar ellos, pueden albergar alérgenos. Si te gusta tener alfombras en su casa para añadir color y suavidad, asegúrese de que son lavables para que pueda mantener a raya a los alérgenos.
Si usted tiene una alergia al látex documentado, se debe evitar que entren en contacto con él a toda costa. Algunos ejemplos de artículos para el hogar que por lo general contienen látex son: vendas, guantes, condones y ropa. Los productos de sustitución están disponibles, pero es posible que desee preguntarle a su farmacéutico donde pueden ser encontrados. Además, asegúrese de comprobar los productos de las advertencias de látex, ya que esto le impedirá ser sorprendido
.
Las cocinas son caldo de cultivo para el moho, que pueden atormentan a los aspirantes a chefs que tienen alergias al moho. Para desalentar el crecimiento y la propagación de este intruso no deseado, siempre usar un extractor de aire mientras se prepara la comida en la estufa o en el horno. Esto llama exceso de humedad del aire, lo que hace que sea difícil para la formación de moho.
Hacer un aerosol nasal de agua salada en su casa si usted sufre de alergias. Esto puede ayudar en gran medida cualquier congestión nasal que tiene. Para ello, basta con mezclar una media cucharadita de sal con 8 onzas de agua en una botella con atomizador. A continuación, sólo tiene que utilizar el spray en la nariz como usted tendría con cualquier otro spray nasal.
Si usted tiene alergias, un peligro oculto para usted puede ser las zonas húmedas de su casa. Los lugares como sótanos y garajes serán albergar moho e instigar ataques, así que o evitar estas zonas durante la temporada húmeda, o ver que se limpian a fondo con una simple solución de agua y cloro.
La compra de un free- de pie sistema de filtro HEPA puede reducir drásticamente la cantidad de caspa de mascotas y otros alérgenos en su hogar. Para obtener los mejores resultados, limpiar regularmente el filtro y la posición de la unidad central dentro de su casa. Esto eliminará efectivamente sustancias más que el promedio por unidad de aire acondicionado irritante. También puede ahorrar en sus costos de enfriamiento.
Como se puede ver, hay muchas cosas diferentes que usted puede hacer para ayudar a mantener los síntomas de las alergias en la bahía. Probar algunas de las sugerencias que se ofrecen en este artículo y usted puede estar en su manera de disfrutar de sus días libres de los síntomas molestos causados por las alergias.