Una migraña puede ser extremeely dolorosa ya menudo debilitante. Las formas más graves de la migraña pueden tomar por completo en su vida hasta que no se ha podido llevar una vida normal. Si usted está sufriendo de migrañas, así, su mejor defensa en su condición es entender cómo las migrañas trabajo y lo que puede hacer para tratarlas effectively.What es una migraña? Por desgracia para las personas que sufren de esta condición, la causa de la migraña sigue siendo indeterminado. La migraña es un tipo grave de dolor de cabeza y dolor de los cuales se puede originar desde casi cualquier parte de la cabeza. Puede durar desde varias horas a unos pocos días a lo sumo. La migraña es endémica en las personas de quince a cincuenta y cinco años de edad. También afecta a más mujeres que a los hombres y aquellos cuyo historial médico incluye migraine.Possible disparadores de MigraineAlthough se desconoce la causa de la migraña, varios factores se han señalado como posibles desencadenantes de migraine.Food y dormir - Las personas que tienen problemas de sueño y alimentación insuficiente cantidad de alimentos que son más propensos a padecer migraña. Si usted está haciendo uso de una dieta inadecuada y uno que está cerca de morir de hambre que en lugar de mantenerlo sano, que también pueden desencadenar una migraña attack.External Medio Ambiente - Lugares donde la luz es demasiado fuerte o cuando los niveles de ruido son demasiado altos pueden también conducir a los ataques de migraña. Si ha notado que esto ocurra en su caso, es posible que desee evitar este tipo de lugares en el futuro, especialmente si estás solo y no hay nadie para ayudarle cuando usted está de repente que tiene uno de sus períodos de migraña attacks.Menstrual - Porque de los cambios hormonales que se producen en el cuerpo de una mujer durante su ciclo mensual, que puede también ser obligado a sufrir un ataque de migraña en estos casos. A pesar de un vínculo directo entre las hormonas y las migrañas no se ha establecido todavía de forma satisfactoria, sin embargo, las mujeres deben prepararse para un ataque de migraña cada vez que están teniendo su course.For mensual de algunos individuos, una pastilla para dormir o analgésico suele ser suficiente para mantener tanto la migraña ataques y dolor de dismenorrea en bay.Stress - Los ataques de migraña también pueden ser provocados por niveles no naturales de estrés y ansiedad. Por lo tanto, las personas con antecedentes de migraña deben hacer un esfuerzo consciente para no sentirse estresado o presionado si desean evitar un ataque de migraña. Si ésta es su situación así, hay tratamientos naturales y médicas disponibles para ayudarle a gestionar stress.Climate y temperatura - Los estados de ánimo y los hombres lobo no son las únicas cosas que se ven afectados por un cambio en el clima. La frecuencia de los ataques de migraña también puede depender de las condiciones meteorológicas así que si estás triste durante un determinado tipo de tiempo, prepararse de un posible ataque de migraña como well.Addictions - Si usted tiene el hábito de un exceso de fumar, beber o comer chocolate, estos son sólo algunos de los vicios de los cuales indulgencia excesiva puede dar lugar a que sufre de ataques de migraña. Matar dos pájaros de un tiro por la eliminación de estas adicciones de su vida y la reducción efectiva de las posibilidades de sufrir de ataques de migraña como well.Foods - Los estudios también han demostrado que hay ciertos tipos de alimentos que pueden hacer que las personas tienen ataques de migraña. Aunque la comida más comúnmente citado como posible desencadenante de los ataques de migraña son aquellos que contienen aditivos, el tipo de alimento depende por lo general en un basis.Types-caso por caso de MigraineClassic - Su período de sufrimiento tendrá una duración de media hora a lo sumo y la migraña podría perjudicar temporalmente cualquiera o todos sus sentidos. Las mujeres, más que los hombres, son más propensos a sufrir de este tipo de migraine.Common - Las personas que sufren de migrañas comunes pueden no tener sentidos con discapacidad, pero todavía pueden ser propensos a los vómitos y la sensación dizzy.Having una Consulta Productivo con su médico acerca MigrainesTo ayuda su médico llegar a un diagnóstico preciso acerca de su condición, asegúrese de que usted ha tomado nota de los detalles pertinentes acerca de su situación como la frecuencia de sus dolores de cabeza, qué partes de su cabeza se ve afectada, la duración de estos ataques y los posibles eventos que pueden han desencadenado it.As sin embargo, todavía no hay cura universal para las migrañas e incluso un estilo de vida completamente sana no será capaz de garantizar la protección de migrañas. Sin embargo, el apoyo y el cuidado de su familia y amigos sin duda recorrer un largo camino para aliviar el malestar traído por migraña. Si los síntomas persisten, consulte a un médico inmediatamente.