Insomnia es un problema de sueño en el que una persona tiene problemas para dormir por la noche. Esta condición puede variar de episodios agudos de insomnio a insomnio crónico. Las estadísticas muestran que aproximadamente el 30-50% de la población tiene este tipo de problema, mientras que el 10% de estos datos tienen insomnio crónico. El insomnio se ha denominado como una señal para otras enfermedades co ocurren como la ansiedad y la depresión. Muchos de los que sufren de insomnio no buscan ayuda médica a menos que el problema ha sido a largo plazo. insomnio a corto plazo no supone un gran daño al paciente a menos que existan otros desórdenes que ocurren asociados con la falta de sueño. La apertura con el personal médico con licencia y consejeros siempre se recomienda cuando el problema del insomnio ya es perjudicial para el bienestar total de un individuo.
Con el fin de determinar si el insomnio puede ser un problema a corto plazo o algo para tomar acción de, se proporcionan ciertas clasificaciones. El insomnio puede clasificarse en transitoria, a corto plazo y el insomnio crónico. El insomnio transitorio se refiere a la falta de sueño durante una semana o menos. insomnio a corto plazo puede durar entre 1 a 3 semanas, mientras que el insomnio crónico puede durar de 3 semanas o más.
Hay muchas causas de por qué las personas tienen insomnio. El insomnio transitorio puede ser debido a chorro se queda cuando una persona viaja de un país a otro con gran diferencia de tiempo. Los eventos estresantes, ruido excesivo y desagradable, también pueden causar insomnio transitorio. Otra de las causas para el insomnio es la hospitalización médica y quirúrgica aguda. La mayoría de las veces, la dificultad para hacer frente a las experiencias negativas también pueden provocar insomnio. Las personas que sufren retiros ROM del abuso de drogas también pueden experimentar insomnio. Estas personas pueden tener que ir a través de la terapia de comportamiento en los programas de rehabilitación de drogas como parte de la superación de los síntomas de abstinencia asociados con la adicción a las drogas.
Los que sufren de insomnio crónico pueden prescribir con medicamentos para ayudarles a dormir toda la noche . Cuando la productividad de la persona ya está en peligro debido a la incapacidad de dormir, a veces es necesario incluir medicación. Se debe tener precaución siempre acompañados de la ingesta, ya que algunos medicamentos pueden tener otros efectos secundarios para el usuario. Los sedantes son medicamentos comunes dadas a aquellos que tienen problemas para dormir. Estos fármacos inducen el sueño y relajar el sistema nervioso. Las personas que sufren de trastornos de ansiedad y tienen insomnio a menudo se administran este medicamento para ayudar a la calma y el sueño durante la noche. Aquellos individuos que sufren de insomnio debido a la retirada de adicción a las drogas también pueden beneficiarse de los centros de tratamiento en el que se puede ayudar en sus problemas de sueño. Los centros de tratamiento están equipados y cuentan con personal capacitado para ayudar a los pacientes con problemas de sueño.