El ácido gamma-aminobutírico, más conocido como GABA, es reputado como uno de los suplementos más eficaces, no adictivos que se disponga para ayudar con eficacia a relajarse, el tallo contra la enfermedad, y buscar y sentirse más joven. Esto no es una droga milagrosa; es un aminoácido que ya existe en su cuerpo y en una serie de alimentos que usted come.
La ciencia de GABA es bastante sencillo. En pocas palabras, GABA trabaja directamente sobre el sistema nervioso central, que actúa como un receptor para la ansiedad y el estrés. Hacen más que impedir la ansiedad siempre de alcanzar el cerebro. Obviamente, el GABA tendrá un efecto relajante sobre el cerebro y probablemente ayuda a dormir; sin embargo, los efectos positivos son mucho más complejos que eso.
Dado que la ansiedad va en contra de nuestro cuerpo de muchas maneras, el GABA se convierte en un tratamiento natural eficaz para la depresión, el insomnio, y la presión arterial alta, todos los cuales son condiciones exacerbadas por el estrés y la ansiedad. Además, el GABA también se ha encontrado para ser un tratamiento eficaz para los síntomas de los trastornos de la enfermedad, la epilepsia y convulsiones de Parkinson, la diabetes e incluso por las mismas razones. Usted no tiene que ser la lucha contra un trastorno o enfermedad de disfrutar de los efectos duraderos de GABA. La ansiedad agrava los efectos del envejecimiento en la apariencia externa y el bienestar físico. Al bloquear la ansiedad, el GABA impide que las líneas y arrugas que a menudo son causadas por el estrés y los espasmos musculares que a veces vienen con él. Se puede aumentar su capacidad de concentrarse y fortalecer su capacidad de memoria también.
Además de bloquear el estrés y la ansiedad de alcanzar el cerebro, GABA puede hacerte lucir y sentirse más joven a través de sus efectos sobre la glándula pituitaria, así . La glándula pituitaria produce y libera la hormona de crecimiento humana, también conocida como HGH, en individuos más jóvenes para promover el crecimiento y el desarrollo. Cuando se llega a la edad adulta, ya no necesitamos HGH y nuestros cuerpos finalmente cesa en su producción, lo que lleva a muchos de los signos de envejecimiento que todos tememos.
GABA estimula la glándula pituitaria, favorecer el desarrollo de la producción y la liberación de HGH, la cual, a su vez, puede ralentizar el desarrollo de estos signos de envejecimiento, y, a veces, revertirlas. HGH se ha encontrado para ayudar a aumentar la masa corporal magra y reducir la grasa corporal con el tiempo, para mejorar la elasticidad y la tez de su piel y disminuir las líneas y arrugas. También se ha sabido para mejorar su resistencia, aumentar su energía, mejorar su capacidad de memoria, y mejorar su capacidad para dormir.
GABA está disponible en un número de formas. Usted puede comprar en forma de píldora, con las dosis recomendadas varían de 200 a 500 miligramos. Se vende como un polvo que se puede mezclar con agua para hacer un té u otra bebida, o absorbido bajo la lengua. También se añade a algunas cremas antiarrugas y se utiliza por vía tópica.
Hay muy pocos efectos adversos, aunque algunos individuos se mostrarán sensibilidad a la misma. El efecto secundario más común es la somnolencia, por lo que a menudo se recomienda que se toma antes de acostarse. La crema a veces puede causar hormigueo donde se aplica, pero esto rara vez dura mucho tiempo. Si tiene dificultades para respirar o dolor en el pecho con el GABA, deje de usarlo y consulte a su médico.