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La privación del sueño REM

Debido a la relación con el sueño REM (movimiento rápido del ojo) pasa a ser el tema de intensa investigación. los científicos han privado de sueño distintivamente sujetos de sueño de sueño REM por despertándolos todo el tiempo comienza un concurso de sueño REM. la privación REM-SEEP tiene dos impactos crónicos. En primer lugar, con cada noche sucesiva de la privación del sueño, hay una mayor posibilidad de que los factores para iniciar experiencia REM. Por lo tanto, como la privación del sueño REM-producto, los sujetos tienen que ser despertado cada vez más rutinaria para evitar que se acumulen cantidades de sueño REM. Por ejemplo, durante la primera noche de privación de sueño REM, los sujetos tienen que ser despertada 17 veces para evitar que tengan largos períodos de sueño REM. Durante la séptima noche de privación tenían que ser despertada 67 veces. En segundo lugar, a raíz de la falta de sueño REM, los sujetos muestran un retorno del sueño MOR. Tienen más que su cantidad normal de sueño REM durante los dos o tres primeros nights.However, una más nueva teoría sobre el sueño REM se basa en la conclusión de que este tipo de sueño no tiene ninguna función crítica. Esta es la teoría típica de sueño REM. De acuerdo con esta teoría, es difícil mantenerse sin descanso en el sueño no-REM, por lo que el cerebro se vuelve periódicamente a uno de los otros dos estados. Si hay alguna necesidad corporal a tener en cuenta (por ejemplo, comer o beber), el cerebro cambia al estado de vigilia. Si no hay una necesidad inmediata, cambia al sueño REM estado predeterminado. De acuerdo con la teoría de forma predeterminada, el sueño REM y la vigilia son estados similares, el sueño REM es más adaptable cuando no hay necesidades corporales instantáneos. apoyo indirecto a esta teoría proviene de las muchas características comunes entre el sueño REM y wakefulness.One de la revelación más necesario de los estudios de investigación privación del sueño humano señalan que los individuos que están privados de sueño convertido durmientes más eficientes. En concreto su sueño tiene un equilibrio más alto del sueño de ondas lentas (etapas 3 y 4), que parece ayudar restaurador principal function.To demostrar que se puede abrir que las personas que toman antidepresivos para superar la depresión tienden a ser menos REM sueño y más no-REM (ondas lentas) sleep.Basically duermen poco por lo general obtener el sueño de onda lenta tanto como durmientes largos hacen.

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