¿Cómo resolver los problemas del sueño del niño
Cuando estamos hablando de los problemas del sueño del niño, no cabe duda que hay que dividir en la dificultad para poner a los niños a dormir y los problemas que pueden aparecer en una variedad de formas durante la noche. Muchos padres se sienten frustrados cuando nada parece funcionar cuando se trata de poner a sus niños pequeños a dormir: de repente, los más pequeños necesitan comer algo, ir al baño, escuchar un cuento, obtener una manta o juguete favorito y así sucesivamente. ¿Qué es exactamente puede uno hacer para resolver los problemas del sueño del niño? Hay varias razones por las que un niño se niega a ir a dormir; en primer lugar tratar de identificar cuál es el problema y lo que realmente está sucediendo en la mente de su hijo
Algunos problemas del sueño del niño son provocados por el miedo a la oscuridad:. se puede resolver fácilmente esta dejando una lámpara de la cama en más de noche o una vela eléctrica que se extendería una luz difusa y reconfortante en la habitación. A veces, los niños les resulta imposible ir a dormir porque un montón de cosas interesantes parecen ir en la casa: audiencia de los padres voces hablando de algo puede dar la impresión de que hay algo que hacer que él o ella necesita saber. O podría ser simplemente la ansiedad de separación bien conocido que afecta a la mayoría de los niños pequeños.
La clave para eliminar la mayoría de los problemas del sueño del niño radica en la creación de una rutina. Al igual que para muchos adultos que usan la creación de patrones para hacer frente con el insomnio, los padres pueden aplicar los mismos principios a sus hermanos. Iniciar la rutina de la apuesta de la misma manera y llevarlo hasta que el niño está listo para quedarse dormido. Un posible ejemplo implicaría: cepillarse los dientes, lectura de cuentos, y luego dormir. Tratar de atenerse a la misma hora en la cama y no cambiarlo cada noche; la mayoría de los padres les resulta cómodo para poner sus niños pequeños a dormir a las nueve
Hay soluciones para resolver los problemas psicológicos del sueño del niño.; hay juegos de recompensa se puede jugar con el niño de refuerzo declaraciones positivas y ofreciendo pequeños premios cuando él o ella se va a dormir sin ningún problema en absoluto. severas medidas deben tomarse cuando usted no puede ver los resultados después de varias semanas de tales intentos, en tales casos, puede haber algo mal con la forma en que el niño percibe el sueño y estar solo y que tendrá que profundizar en la materia.