De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, OMS, existe un estado de emergencia de salud pública de importancia internacional con la cepa de la gripe conocida como la gripe porcina. Más de 100 muertes se han producido en México, y hay cinco estados que reportan casos. ¿Qué es exactamente lo que enfrenta, y se debe concierne al individuo?
No hay duda de que la gripe porcina es contagiosa. Es otro ejemplo de un virus tipo A H1N1, lo que significa que se propaga a través de esas gotitas en el aire de agua que se liberan cuando tose o estornuda.
Si usted está pensando que el mejor curso de acción es para cambiar su dieta y evitar el consumo de productos derivados del cerdo, deja claro hasta ese punto. No se puede contraer la gripe porcina de la carne de cerdo, pero recuerda con cualquier carne a cocinar con las altas temperaturas apropiadas para la temperatura recomendada. Restringir su contacto con cerdos vivos, sin embargo, para que pueda contraer esta enfermedad a partir de un cerdo vivo.
Hay muchas recomendaciones relativas a protegernos de esta gripe. El más común es lavarse las manos con frecuencia, tire sus pañuelos en la basura, y evitar el contacto cercano con personas que tienen síntomas. Pero, ya que la gripe porcina y la mayoría de las otras gripes están en el aire, no hay mucho que podemos hacer para evitar el contacto.
Los síntomas de la gripe porcina son muy similares a los de cualquier gripe. Usted puede esperar una combinación de cualquiera de estos síntomas: tos, cuerpo, fiebre alta, secreción nasal, dolor de cabeza o fatiga dolor. Puede llamar a su médico para obtener recomendaciones si tiene esos síntomas y están preocupados. Con la gripe porcina debemos prestar atención. Voz de que no se trata sólo los jóvenes y viejos que son susceptibles.
Si usted está pensando que la vacuna contra la gripe que ha recibido le protegerá, así lo sientes fuera de suerte. La vacuna es para una cepa específica de influenza. Se necesitará al menos seis meses para una vacuna que se desarrolló para esta cepa.
Habrá brotes pandémicos de la gripe porcina? Ha habido varios casos y muchas muertes, y los brotes en los EE.UU. han aumentado y extendido. Muchos casos parecen estar relacionados con la visita a México, aunque el gobierno mexicano niega ser responsable del inicio.
¿Qué podemos hacer, como individuos, para protegernos y proteger a nuestras familias desde el brote viral de la gripe H1N1 ¿la gripe porcina? Comer una dieta saludable puede parecer una solución, pero la construcción de nuestro sistema inmunológico requiere tiempo, demasiado tiempo para evitar este brote temporadas. En lugar de ello podemos recurrir a otras medidas, dirigiendo nuestro enfoque en la disminución de la potencia del virus antes de que se afianza, o el uso de alimentos anti-virus y suplementos para combatir cualquier virus que pueda haber entrado en el cuerpo.