Backpacking puede ser una manera divertida y emocionante aventura en la naturaleza, pero que sobrevive en el aire libre con sólo su engranaje es un riesgo peligroso para alguien sin experiencia en la mochila. Antes incluso de la planificación de su primer viaje de mochilero, familiarizarse con los términos comunes, el engranaje y el equipo necesario, y respuesta a los accidentes al aire libre y procedimientos de primeros auxilios. Leer libros y guías de confianza para obtener una mejor comprensión de la mochila antes de salir por su cuenta. clubes al aire libre y rutas ofrecen a sus miembros organizan la formación de un salidas para ganar más experiencia y una serie de agencias gubernamentales y privadas sostenga excursionismo y senderismo clases para avanzar en su conocimiento.
Mochilero también requiere una gran cantidad de fuerza física y resistencia. Antes del comienzo de una larga excursión con mochila, debe entrenarse no sólo para el terreno, la distancia y el clima, pero que soportar el peso de la mochila en un viaje todo el día así. El ejercicio regular y recuerde que debe trabajar su baja de la espalda hacia atrás, superior, y los músculos del abdomen, así como sus piernas. También debe ser consciente de su afección médica personal. Esté preparado para cualquier efecto negativo que pueda sufrir en su salida o considerar un viaje más fácil si su condiciones lo justifican.
Planifique su viaje de excursión cuidadosamente mucho antes de la fecha real. Decidir dónde se hará una excursión y cuántos días durará su viaje. Familiarizarse con el clima y el terreno de la pista para que pueda preparar adecuadamente su cuerpo y obtener el equipo necesario. Siempre recuerde que debe decirle a sus amigos y familiares acerca de sus planes con mochila. Dejar la información detallada de dónde será y cuánto tiempo se va de vacaciones con un ser querido por lo que la ayuda puede ser enviada en el caso de una emergencia.
Después de planificar su viaje, puede decidir pertrechos y equipo. El peso es el factor más importante para la mochila. Tenga en cuenta la altitud y el clima de la zona en la que va a viajar en el, así como el tiempo previsto para los días se le mochileros. La elección de una tienda de campaña y saco de dormir dependerá de su forma de dormir, personalmente, el clima, y el número de personas que va a lo largo.
Además de zapatos cómodos para caminatas o botas, un peso ligero, paquete de tamaño adecuado, y el equipo para dormir más ligero que satisfaga sus necesidades, hay algunas otras cosas esenciales que siempre debe recordar que empacar. Lo más importante, usted querrá un mapa relevante y detallada de la zona que va a excursionismo y una brújula fiable que se puede leer. Considere la posibilidad de estratificar el mapa para proteger de daños elemento. Llevar todos sus suministros en bolsas Ziploc pueden mantenerlos secos y ayudarle a encontrar fácilmente las cosas al mismo tiempo.
Usted necesitará una linterna y /o un faro. A, linterna pequeño y ligero es bueno para llevar con usted en todo momento. Recuerde llevar consigo un juego extra de baterías para sus luces. cuchillos y herramientas de bolsillo son importantes para cada viaje. La Gerber 600 Scout Pro con kit de herramientas es un gran todo en una opción que ahorra espacio y peso.
entrantes Paquete de fuego y agua y fósforos resistentes al viento para condiciones extremas y situaciones de emergencia. tabletas de purificación de agua y frescas son también muy importantes suministros mochila. Siempre recuerda empacar un kit de primeros auxilios bien surtido y un silbato para emergencias. Otros elementos que se quieren llevar en cada viaje son un muy buen repelente de insectos, sobre todo en verano o en lugares pantanosos, protector solar y un bálsamo labial con protección solar, y al menos un par de gafas de sol de alta calidad.
Recuerde empacar comida extra, al menos una comida adicional, y el combustible adicional para su estufa si el alimento requiere cocción. Las cosas finales que necesita llevar siempre a lo largo de cada viaje con mochila, incluso un viaje de un día, son una muda de ropa y refugio de emergencia. ropa extra deben incluir una lana o jersey de lana, pantalones impermeables y una chaqueta, ropa interior térmica, guantes aislantes y los calcetines, y una cálida polypro, lana, o gorro de lana polar. bolsas de espacio y tiendas de campaña de tubo son buenos refugios ligeros.