Todos sabemos lo estresante que puede estar trabajando en una oficina. Usted tiene que tratar con los plazos, trabajo extra y, a veces no tienen la fuerza para manejar con todo. Afortunadamente, hay algunas maneras de aumentar su productividad y aún conservan su fuerza. Por desgracia, ya que todos somos personas diferentes, no hay garantía de que estos consejos funcionarán para usted así que se siente al compartir su experiencia libre.
Administrar su tiempo
Lo más importante es aprender cómo distribuir su tiempo. No es fácil, pero con un poco de entrenamiento que va a ser capaz de hacerlo. Todos sabemos que es imposible de ser super productiva de 9 a 6. Por lo tanto, decidir por sí mismo cuál es su tiempo más productivo: por la mañana o por la tarde y que no lo pierdan con medios sociales u otras distracciones. Recuerde: las personas más exitosas no se quedan en la oficina hasta las 10 de la noche. Se ocupan de todas sus tareas diarias hasta las 6 o incluso antes.
Tome un descanso
La mayoría de las personas que están trabajando en una computadora y esto es muy agotador, por lo que necesita para descansar de vez en cuando. Asegúrate de que hacer algunos ejercicios para los ojos. Uno de ellos es mirar a un objeto distante por un minuto y luego mirar más cerca uno para el mismo tiempo. Esta acción se repite al menos cinco veces.
Si usted está escribiendo un montón, es una buena idea para parpadeará cada vez que se escribe una palabra. De esa manera sus ojos no conseguirá seca. También puede tratar de ver el teclado en lugar del monitor. De esa manera sus ojos pueden descansar durante unos minutos y se sentirá la diferencia de inmediato.
No coma en su escritorio
Cuando estamos abrumados con el trabajo, a menudo olvidamos para comer o hacerlo en el escritorio. De esa manera no sólo hacen un lío y exponernos a las bacterias, sino también distraer y retrasar el proceso de trabajo. Por lo tanto, incluso en los días más ocupados, tomar 20 minutos y almorzar fuera de la oficina.
Organizar su escritorio
Ahora que ya sabe cómo descansar es el momento para un trabajo serio, pero no antes de preparar la mesa para ella. Limpieza, organizar y poner en orden son muy importantes y afectan directamente al proceso de trabajo. Si el espacio de trabajo está limpio y ordenado, no se pierde tiempo buscando documentos importantes, lo mismo se aplica para el ordenador. Para el equipo es más fácil de organizar las carpetas y documentos.
La limpieza de la recepción no es demasiado duro y se le dará un tiempo para descansar, todo lo que necesita es un paño de microfibra y toda la solución de limpieza propósito. Una cosa más: obtener una planta. La colocación de una planta cerca de la computadora no sólo mejorará la calidad del aire, sino también reducir la influencia nociva en el ordenador.
Puede parecer como un montón de trabajo y en un primer momento y usted puede pensar que es imposible tratar con todo, pero pronto descubrirá que todos esos pequeños trucos te ayudarán a dividir su tiempo con más cuidado y aumentar su productividad.
la mayoría de ustedes pueden pensar que no hay necesidad de ellos para limpiar porque hay técnicos profesionales que se ocupan de esto, pero, de hecho, está comprobado que la limpieza le ayuda a reducir el estrés, ya que es una acción física.