Crónica enfermedad > Salud mental > Autoayuda Salud Mental > Cómo administrar su tiempo diario? Cómo ser más productivo Instantly

Cómo administrar su tiempo diario? Cómo ser más productivo Instantly





¿Quieres aprender a administrar su tiempo diario?

Yo le ayudará a hacer eso con un método paso a paso que cualquiera puede hacer. Usted tendrá que conseguirse un programa de hoja de cálculo y si usted no tiene uno, puede descargar el programa de oficina libre de OpenOffice o FreeOffice en línea.

Si te gusta el uso de papel, se puede hacer una hoja de cálculo al hacer ocho la columna con 49 cajas. Sugiero que se pone las columnas junto a la otra como una columna contiene el tiempo, mientras que la otra columna contiene el plan para el día.

El concepto para la gestión de tiempo diario sigue la idea de que lo que necesita para empezar el día mediante la planificación mediante el uso de la hoja de cálculo.

el método

1. Abra la hoja de cálculo. En la columna de la izquierda, poner en la primera casilla con la palabra "tiempo"

A continuación, la columna hacia abajo, se puso en número desde las 0:00 hasta las 24:00

Un ejemplo..: -


0:00


doce y media


01:00


... hasta llegar a las 24:00.

Si prefiere poner su tiempo de vigilia en la parte superior, repetir la misma manera. Digamos que me despierto a las 6:00 am


06:00


06:30


7 :. 00


... hasta que llegue a 5:30

Si no te gusta el formato de 0:00 a 24:00, utilice el formato AM /PM. Un ejemplo más: -


06 a.m.


6:30


07 a.m.


... hasta las 5:30 AM

2. En la segunda columna, junto a la primera, insertar la palabra «lunes». Repita este procedimiento para los próximos 6 columnas con el martes hasta el domingo.

3. Ponga a un lado la hoja de cálculo, identificar las actividades sensibles al tiempo, tales como la presentación de informes, el envío del trabajo a domicilio, etc. Anotarlas en cualquier lugar que te apetezca.

4. Piense en su día a día. También puede romper sus actividades en tareas o categorías. Sigo categorías de Cal Newport -. Profesional /extracurriculares, y personales

Cada actividad relacionada con su trabajo pasa por debajo profesional. Un estudiante cambiaría el profesional en los estudios. mientras que las actividades relacionadas con su afición o proyectos no relacionados con su trabajo pasa por debajo extracurricular. La categoría personal consiste en actividades relacionadas con la gestión de la vida.

Haga sus propias categorías si no como los que he sugerido. Pero si usted sigue mis sugerencias, echa un vistazo a mi ejemplo de las categorías y sus respectivas actividades: -


Profesional - Blogging, estudio


Extracurricular - Redacción una novela, baloncesto


Personal -. Oren, ejerce

Anotarlas demasiado

5. comenzar a llenar la hoja de cálculo.. En primer lugar rellene sus actividades de rutina, tales como comer, dormir y ducharse.

A continuación, complete las actividades sensibles al tiempo. Después de que puso en las actividades correspondientes a las categorías que había decidido anteriormente.

Usted encontrará que usted tiene más tiempo para hacer lo que quiera si tiene actividades menos sensibles al tiempo. Usted decide sí mismo cómo llenar su tiempo. Por ejemplo, el uso de mis categorías, tal vez siento que me quiero centrar más en mi categoría profesional, entonces voy a poner en mis actividades de hojas de cálculo como por ejemplo escribir más contenido para mi blog o leer algunos libros relacionados con mis estudios.

y ... eso es todo

Usando este método, usted comenzará a enseñar a ti mismo a ser responsables hacia sí mismo y su tiempo. Probarlo y si no se puede entender mi método, me pregunta en la sección de comentarios.

Gracias por leer esto y espero que este artículo responde a una pregunta sobre cómo administrar su tiempo diario.

yo uso este método para gestionar mi tiempo y me ayudó a leer más libros. Mira mi lectura del blog, ancha y bien para las extremidades en la lectura de más y mejor.

¿Le interesa leer más rápido? Echa un vistazo a mi lista, por supuesto, la velocidad de lectura libre en mi blog.

El conocimiento de la salud

Detener Destacando! Consejos para una vida con menos estrés Un Life

Quién doesn 抰 experiencia de estrés en estos días? Vivimos e

El Do-it-yourself de vacaciones Milagro Kit

A Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Requiere ensamblaje y baterías no

I Need To White página se vea Up

Are que ser testigo de un extraño número en su teléfono o te

Tomando una prueba de esfuerzo

Sólo de pensar acerca de tomar una prueba de esfuerzo puede

Medio habilidades espirituales Overview

Se trata básicamente supone que cada uno de nosotros puede t

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]