El fumar es la causa de la mayoría de las muertes en los EE.UU. que cualquier otra enfermedad. Millones de personas, tanto jóvenes como de edad se ven afectados por esta plaga peligrosa. Pero, lo que es fumar? Se puede definir como el hábito de quemar, inhalar y exhalar el humo de tabaco o el cannabis, ya sea por el uso de cigarrillos, cigarros, pipas o incluso masticar el tabaco o el cannabis se considera la ingesta de tales sustancias.
Muchas personas comienzan esta práctica a una edad muy joven y se excusan diciendo que se encuentran con la relajación en este hábito, otros dicen que alivia el estrés, mientras que otro grupo dice que les ayuda a ser delgada. Ninguna de estas razones contiene algo de verdad y cuando se tiene en cuenta las graves consecuencias que se derivan de un mal hábito que consideraría la posibilidad de dejar de fumar ahora. Para considerar que el fumar no sólo afecta al fumador primera parte, o la persona que está fumando, pero es más desastroso para el espectador inocente, es algo para el fumador a considerar seriamente. tabaquismo secundario o fumar de segunda mano causa problemas respiratorios para los niños. Que causa el asma y la alta tasa de mortalidad del 10% entre los niños, y se añade a esto, la investigación ha encontrado que un niño que ha sido expuesto a fumar lo más probable es convertirse en un fumador.
Cuando se tiene en cuenta que sus cuerpos son para ser el templo del Espíritu Santo de Dios, y están obligados a no poner en sus cuerpos todo lo que es perjudicial, uno debe ser más consciente y se abstienen de estas sustancias peligrosas. La llamada de atención es dejar de fumar ahora. El humo secundario solo, que contiene el doble de la nicotina que se conoce como clase A carcinogénesis una sustancia que causa cáncer, debe despertar en un fumador de su connscience no herir a personas inocentes
La nicotina, la sustancia adictiva y potente en el tabaco, es más adictiva que la cocaína y la heroína. Afecta a la estructura física del cerebro, causando la dopamina en el cerebro para ser puesto en libertad de hacer el fumador siente que están teniendo disfrute. La nicotina hace que uno se sienta como que se muere de hambre, y no hay suficiente nicotina, por lo que el fumador tiene que satisfacer este deseo, por lightiing al menos un paquete diario. No hay ninguna advertencia en el envase para alertar al fumador del peligro de la nicotina. Esto por sí solo debería conducir a los fumadores a dejar de fumar ahora.
Algunas personas forman el hábito de fumar debido a las personas que se relacionan, los lugares que frecuentan, y las actividades sociales en las que están involucrados. Con el fin de romper este hábito en la cabeza, uno tiene que separarse de cigarrillos, puros y pipas y la adicción a la nicotina. Uno tiene que pensar en los beneficios que puede obtener, si sólo pueden dejar de fumar ahora. No habría una mejor salud, una vida más larga, un aumento en las finanzas, los amigos serán más apoyo, y sería un mejor ejemplo para los demás.
Los fumadores sufren de bronquitis, gripe, neumonía, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular, seria infección pulmonar crónica, y el cáncer de varios las partes del cuerpo, incluyendo la boca, la garganta, la laringe, el tracto digestivo, la vejiga, el páncreas, los riñones, el hígado, el estómago y el cuello uterino. El fumador también sufre de presión arterial alta y el colesterol alto. Casi todos los órganos del cuerpo se ve afectada por el tabaquismo. Una madre embarazada corre el riesgo de fumar defecto de nacimiento de su bebé y el peso del bebé también se vería afectada. Lo que es más alarmante, es la enfermedad vascular periférica conocida como enfermedad de Buerger que se traduce en la pérdida por amputación de dedos, dedos de los pies brazos y las piernas a causa del tabaco. Para vivir una vida más sana, un fumador debe dejar de fumar ahora.
Todavía hay esperanza para el fumador. Se necesita fuerza de voluntad para dejar este hábito y no hay asesoramiento gratuito disponible, así como, la medicación adecuada.