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Desarrollando la fuerza mental para lograr su Goals

2014/7/11





¿Te ha establecido a sí mismo una resolución de Año Nuevo este año? Si lo hizo se le sigue trabajando en él? Si está bien hecho, pero si ya ha renunciado a que no está solo. Muchas personas ya habrán renunciado por esta época del año, cualquiera que sea su resolución era. Pero no es demasiado tarde para empezar de nuevo. Mediante el desarrollo de la fortaleza mental que aumentará considerablemente la probabilidad de completar successdully su resolución y metas. A continuación se enumeran algunas de las preguntas claves para que usted pueda hacer y contestar por sí mismo.

¿Es un deseo o una resolución?

Lo que es que usted ha decidido que quiere lograr, es importante que a entender si sólo hay un deseo o una resolución. Un deseo es sólo un sueño y que es la forma en que se mantendrá si no se toma una decisión. Una resolución es una decisión y es uno que tiene que ser realmente comprometido con el logro y dispuestos a poner en el trabajo duro y hacer los sacrificios necesarios.

¿Estoy preparado para trabajar fuera de mi zona de confort?

no se limite a decir que sí a esta pregunta sin pensar en ello. Trabajando fuera de su zona de confort puede ser muy difícil. Sin embargo, con el fin de lograr sus objetivos es inevitable que habrá momentos en los que tendrá que elegir para operar fuera de esa zona de confort y tendrá que demostrar la fortaleza mental para conseguir a través de él
.
¿Tengo fe en sí misma?

Si tiene dudas acerca de su capacidad para establecer metas y tomar acciones para lograr la resolución de su entonces usted necesita para trabajar en el desarrollo de que la fortaleza mental. Debe tener confianza en sí mismo, porque si no lo hace entonces usted simplemente está preparando para el fracaso
.
¿Qué estrategias tienen que conseguí mantener mi motivación?

La mayoría de las personas en algún momento sufren de algunos tipos de caídas en la motivación sin embargo comprometidos están con la consecución de sus objetivos. Sin embargo, son mucho más fáciles de hacer frente a cuando se puede identificar cuando, por casualidad, y tienen estrategias para lidiar con ella. Todo depende de usted para encontrar lo que funciona para usted.

¿Cómo voy a mantener mi enfoque?

Es muy fácil dejarse perder el equilibrio cuando se está trabajando en la consecución de sus objetivos por distracciones externas . Tal vez alguien quiere más de su tiempo, o usted preferiría estar haciendo otra cosa. Tienes que ser fuerte mentalmente para garantizar que establece sus prioridades y se adhieren a ellos.

¿Qué tan bueno son mis niveles de energía?

Si usted quiere ser capaz de trabajar duro, mantener su enfoque y lograr sus objetivos, necesitará energía para hacer esto. Esto significa importante que usted no está tratando constantemente de realizar varias tareas o 'quemándose las pestañas'. Es necesario mantener un estilo de vida saludable y equilibrada. Usted encontrará que la forma en que tiene suficiente energía para hacer lo que desea
.
¿Cómo me aseguro de recuperarse de cualquier decepciones rápidamente?

La decepción es una parte normal de la vida. Las cosas van mal o bien y es importante que usted no es el tipo de persona que abandona la primera vez que sucede. Tienes que ser capaz de recoger usted mismo y seguir adelante. No deje que sus sentimientos decepcionados sabotear sus esfuerzos para lograr sus objetivos.

Resumen

El logro de objetivos no sólo sucede y estoy seguro de que lo sabes. Por lo general, requieren una gran cantidad de trabajo duro. Los encontrará más fácil de lograr si usted ha desarrollado su fortaleza mental, ya que será capaz de mantener su enfoque, frente a caídas en la motivación y recuperarse más rápidamente cuando algo va mal. Usted también encontrará que si mantiene un estilo de vida saludable que tendrá la energía para poner en el trabajo duro y el compromiso necesarios.

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