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Eficacia de la fijación de Goals





A todos nos han hablado de la importancia de fijar objetivos, pero ¿Cuán efectiva es la fijación de objetivos? Harvard hizo un estudio sobre el establecimiento de metas con 100 de sus alumnos con resultados muy interesantes. Resultó que sólo 3 de los 100 hizo un hábito de toda la vida de la fijación de objetivos. ¿Cuáles fueron los resultados?

El 3 de cada 100 que establecer metas tenían un mayor valor neto que el otro 97 combinado! Si esto no te convence de la eficacia de la fijación de metas, no puedo imaginar lo que
.
La mayoría de nosotros dedicar más tiempo a planificar nuestras vacaciones que nosotros planificar nuestro futuro. ¿Porqué es eso? Establecer un objetivo no es más difícil que la planificación de unas vacaciones o una boda o cualquier otro evento. Piense en la última vez que algo planeado con meses de antelación. Lo más probable es que tenían algunos baches en el camino a lo largo del camino, pero de alguna manera lo logró. ¿Por qué estamos tan dispuestos a planificar un evento todos los días, pero no es algo que tendrá un impacto positivo a largo plazo nuestras vidas?

Creo que todo se reduce a la credibilidad. Usted no tiene ninguna duda de que se puede planificar con éxito una vacaciones porque la gente lo hace todos los días. Si nunca ha planeado para lograr algo extraordinario antes, usted puede estar inclinado a creer que está fuera de su alcance y no vale la pena pensar o incluso intentarlo. Quiero desafiar sus creencias y le mostrará por qué es posible
y
digno de su tiempo

se logran mejor los objetivos a largo plazo cuando se desglosa en etapas en este orden:.


2-5 años objetivos

Día 90 objetivos

metas semanales

2-5 objetivos Año: El marco de tiempo a elegir entre 2 y 5 años depende de lo grande que está dispuesto a soñar y lo difícil que está dispuesto a trabajar. Digamos que usted tenía un objetivo de ganar $ 10.000 por mes y que quiere lograr que en 5 años. Piense en lo que tiene que hacer o lo que usted tiene que configurar para tener ese tipo de dinero que entra. Una vez que el tener una buena idea de lo que hay que hacer, se puede distribuir el ejercicio en los marcos de tiempo más pequeños.

90 Objetivos del día: Esto le da 4 bloques de tiempo para trabajar con por año. Si usted tiene una meta de 5 años, que le da 20 bloques para trabajar con! Usted puede ser sorprendido por lo mucho que pueden llevarse a cabo en sólo 90 días en que usted tiene un plan para trabajar con

Objetivos semanales:. Sus objetivos semanales son donde va a configurar pequeñas tareas que se pueden conseguir hecho realista en 5-7 días. La idea es que va a pasar un mínimo de 5 días a la semana haciendo

algo que se mueva hacia su objetivo 90 días. No necesitan ser tareas monumentales. Incluso si es algo que sólo tarda 20 minutos para hacer, al menos que usted está haciendo algo que casi todos los días.

Hace poco hice un pequeño experimento con la fijación de objetivos para ver lo que sucedería. Un domingo por la tarde, me di 7 para completar tareas durante la próxima semana. Me fácilmente completado dentro de 5 días, que me mostró que yo era capaz de hacer más cosas de lo que pensaba.

A la semana siguiente establece ningún objetivo. Ni siquiera entiendo la mitad de lo hecho! Cuando se toma el "Vamos a ver qué pasa" enfoque para trabajar, tendrá que trabajar muy por debajo de su potencial. Ni que decir tiene, el establecimiento de objetivos semanales sin duda será parte de mi rutina de ahora en adelante.

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