Crónica enfermedad > Salud mental > Autoayuda Salud Mental > La felicidad es una decisión

La felicidad es una decisión





¿Está tan feliz como te gustaría ser? ¿Usted siente que otros son más felices de lo que son? O estás esperando cosas como un nuevo trabajo, una nueva casa o una pareja romántica para hacerte feliz? A pesar de que se está preguntando que tiene o incluso anticiparse a esas cosas, sólo podemos ser feliz ahora mismo, en este mismo instante. No ayer, ya se ha ido. Podemos pensar en el ayer y que nos puede hacer feliz, triste, lamentable, indiferente o cualquier combinación de los anteriores. Podemos estar feliz en este momento la planificación de mañana o desgraciado temiendo lo que podría venir en su lugar.

Las personas felices saben que pueden elegir cómo se sienten acerca de ayer, hoy y mañana. ¿Estamos haciendo frente a los desastres sin fin o sabiendo vamos a llegar más allá de ellos? ¿Confiamos o esperamos que los demás para hacernos daño? ¿Estamos llenos de gratitud por lo que tenemos o meditando sobre lo que hemos perdido?

El alegre noticia es que podemos decidir ser feliz! Y podemos empezar de inmediato - o antes. Comience por darse cuenta de que es la persona más importante en la habitación, su familia, su ciudad, país e incluso del universo! No es su nuevo bebé, no su cónyuge, no su madre enferma o un jefe de mal humor o el Presidente. ¡Eres tu! Y hay que amarse a sí mismo, ante todo, tener amor disponibles para dar a tus protegidos y fluyen a través de ellos para el resto del planeta.

El amor a sí mismo, en honor a sí mismo, cuidar de sí mismo física y emocionalmente y por encima de todo, mantener las promesas a ti mismo. ¿Cuántas veces nos decimos a nosotros mismos "Voy a hacer que el tiempo para una caminata de hoy" y no se sabe muy bien por qué no lo hacemos? O creo que quiera viajar, pero ..... sino que es la única palabra peor en el idioma Inglés y nos impide el reconocimiento y la realización de nuestros sueños.

Me sugieren el tratamiento de usted poniendo ese paseo en su calendario y dejar que la pila de ropa mientras disfruta de la vida al aire libre y respirar aire limpio. Algo especial ocurre cuando mantenemos nuestras promesas, especialmente las más secretas y tan a menudo descuidadas a nosotros mismos. Esto hará que sus días de alegría y un faro para todos a su alrededor. Que nunca se arrepentirá de que disfruta el sol, ya sea! Y que sólo podría conocer a alguien especial, un contacto de trabajo o encontrar esa nueva casa perfecta

Vamos a cerrar con un pensamiento feliz de St Paul:.

Yo sé lo que es estar en necesidad , y sé lo que es tener un montón. He aprendido el secreto de vivir en todas y cada una de las circunstancias, tanto a quedar saciado como hambre, ya sea que vivan en la abundancia como de sufrir necesidad. Phil 4:12

El conocimiento de la salud

Atascado en el barro Cuando se coció a 50 +

Hace 4 semanas fui despedido de mi trabajo que había realiza

Un componer You

Más calma componer una actitud serena Has estado algun

Cómo lidiar con un Teen

Teenage agresiva es la edad más complicada con una gran cant

Aprender estas técnicas de manejo del estrés para ser feliz y Calm

Cuando se trata de elegir las técnicas de manejo del estrés

Derecho Dimensionamiento su vida: económico y psicológico Freedom

Los estadounidenses han entrenado para creer que el nuevo, m

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]