Crónica enfermedad > Salud mental > Autoayuda Salud Mental > Quítate la Mask

Quítate la Mask





La historia de El mago de Oz tiene muchas lecciones de vida para aquellos que estén dispuestos a recibirlos. Según la historia, una niña llamada Dorothy encuentra a un grupo de nuevos amigos en el camino a Oz. Todos ellos tienen algo que quieren pedir a la "gran mago", el que habita la onza. Cuando llegan a OZ, sin embargo, descubren que el mago no es más que un fraude y que todo lo que están buscando, que pueden encontrar dentro de sí mismos.

Se pueden identificar con la personalidad de cada uno de los personajes. Uno de ellos en particular, resuena con muchos de nosotros - el león cobarde. Es grande como la mayoría de los leones. Su melena es gruesa y completa como leones. Tiene un rugido amenazador como leones hacen. Pero sobre todo ruge cuando tiene miedo. El resto del tiempo es tan suave como un gatito.

Al igual que el león cobarde, muchos de nosotros pasamos la vida miedo de muchas cosas y poco dispuestos a mostrar nuestro miedo. Cuando estamos más miedo, que sonará como el león cobarde para ocultar lo que hay debajo nuestro miedo. A menudo, no podemos admitir nuestro miedo, incluso a nosotros mismos. Así que vamos a través de la vida que llevaba máscaras que ocultan. Máscaras como la ira.

La ira no parece tan vulnerable como el miedo a que ponemos en la ira de encubrir el hecho de que la vida realmente nos asusta. Si nos arremeter contra la gente no va a descubrir lo que realmente sentimos. Si nos rugido, podemos intimidar a la gente y mantenerlos con los brazos extendidos para que no se descubra lo que realmente somos debajo de toda esa ira.

Todo esto juega a cabo en el lugar de trabajo, en la escuela, donde los agresores actúan sobre las personas vulnerables, en la política. Podemos encontrar a la gente "enojado" en casi cualquier lugar

El truco es el siguiente:. Cuando alguien está tratando de obtener poder sobre otro, atacando en las explosiones de ira, de simplemente tomar su ira en todo el mundo alrededor de ellos, podríamos tener en cuenta que en el fondo, no son más que miedo.

casi nunca es rentable para ocultar nuestros verdaderos sentimientos, para sostener en nuestra tristeza o miedo hasta que podamos mantenerlo en su ya no, que use una máscara que cubre hasta lo que somos por dentro.

Si usted se siente enojado, tal vez debería pasar algún tiempo a explorar lo que podría ser por debajo de su ira. Al arremeter contra otros, ver sus sentimientos internos. Cuando reacciona con ira hacia otra persona, mirar dentro de ti. Cuando la ira amenaza con dañar todas sus relaciones, preguntarse cómo conseguir debajo de su ira para encontrar su verdadera emoción.

Recuerde que la ira es una emoción secundaria, no primario. Debajo de la ira, siempre encontrará tristeza, dolor, o más a menudo, el miedo. Usted no tiene que gastar su vida tratando con rabia que toma el control de su propio ser. Puede tomar algunos momentos de silencio, mira debajo de su ira, y tal vez descubrir qué hay debajo de ella que es tan perjudicial para el alma y el espíritu.

Espero que usted encontrará el valor para quitar la máscara que llevas y convertido, en cambio, una persona auténtica que entiende su propia agitación interna.

El conocimiento de la salud

Cómo manejar el estrés: rápidamente y Naturally

Si bien la caída financiera en todo el mundo en rollos, las

La gente más grande en la historia de la serie - Emily Dickinson, el poeta tímido

Una de las gente más grande en la historia ¿Cuánto realment

Argumentando elegante

vi un post en Facebook hoy que hizo la comparación entre la

Aprender a lidiar con el estrés

El estrés puede realmente afectar nuestras vidas de muchas m

La respuesta a lo que es el estrés

Con el ajetreo diario que tenemos que tratar, podemos encont

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]