Los ataques de pánico son repentinos, y por lo general sin ningún tipo de episodios cause.These aparentes son bruscos, y por lo general no hay triggers.However específica, la respuesta a estos ataques de pánico inundan todo el cuerpo con hormonas, especialmente la epinefrina .Panic ataques son considerados una de las experiencias más intensamente, perturbadores, temibles e incómodas en una persona y rsquo; s síntomas del trastorno life.The ataque de pánico tienen una duración de aproximadamente media hora, pero a veces, puede ser tan corto como unos pocos seconds.Panic ataque comienza de manera abrupta, e incluye sensaciones de hormigueo en el pecho, y las personas que tienen anxiousness.Many este ataque por primera vez el miedo que puede ser que tengan depresión nerviosa o ataque al corazón
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el trastorno de pánico ataque puede arruinar su vida, la felicidad y career.There son algunas cosas simples que usted puede hacer para superar este disorder.Paroxetine, sertralina, en el grupo de los ISRS, y clonazepam en el grupo de las benzodiazepinas son algunos ejemplos de estos tiempos medications.At, la persona que sufre de pánico ataque no identifica una situación o un objeto específico que pone en marcha la reacción, y puede parecer en general, vaga o mysterious.Despite el hecho de que el aprendizaje de la respuesta a la situación de pánico no amenazante, tema u objeto no es intencional, pero incidental, la conexión es established.There hay manera garantizada de prevenir estos ataques, pero conseguir que el tratamiento puede reducir la frecuencia, y hacer que los ataques menos severe.The problema con el trastorno de ataque de pánico es que nadie más puede entender o darse cuenta de lo que el el sufrimiento puede ser like.Although, trastorno de pánico ataques pueden ser graves, no es inmediatamente los órganos afectados.
Para que el tratamiento sea más eficaz, la persona debe evitar tomar alcohol, la cafeína y las drogas, ya que empeoran los ataques de pánico .Este hábito crecerá, y en la etapa avanzada, la gente también puede empezar a evitar salir de casa por miedo de contraer el pánico técnicas attack.Behavioral y cognitivas ayudan a las personas a combatir el patrón, y reanudar nivel normal de functioning.You puede aprender algo de especial técnicas de relajación que pueden ser utilizados durante las técnicas de pánico attack.The utilizados en esta terapia ayuda a combatir el patrón establecido, y liberar a la persona para que él o ella pueda retomar el nivel normal de functioning.You también puede aprender varias técnicas para entrenar a su cuerpo quedarse calm.It embargo, es importante tener en cuenta que a pesar de los ataques de pánico son graves, éstas no son inmediatamente organ-threatening.It también será beneficioso si se une a un trastorno superior forum.Join un grupo de apoyo, por lo que se puede compartir su experiencia, y aprender de others.It también ayuda a participar en las técnicas de control del estrés y ejercicios aeróbicos, ya que estas actividades disminuyen la gravedad y frecuencia de los ataques de pánico.